Ещё раз про кофеин и его действие на организм при избыточной массе тела
padolski — 31.01.2024
В последнее время ученые всего мира уделяют все больше внимания изучению влияния кофеина на человеческий организм.
В ходе одного из таких исследований, проведенных группой шведских ученых из престижного Каролинского института, было обнаружено, что употребление низкокалорийных напитков, содержащих кофеин, таких как чёрный кофе без добавления молока, чай и мате, может способствовать снижению жировых отложений в организме.
В основу этого открытия лег анализ генетических данных почти десяти тысяч человек.
Исследователи сосредоточили свое внимание на генах, ответственных за скорость метаболизма кофеина в организме.
Оказалось, что у людей с определенной мутацией в генах CYP1A2 и AHR процесс расщепления кофеина происходит значительно медленнее, что позволяет активному веществу дольше циркулировать в крови.
Это обстоятельство, по словам исследователей, коррелирует с более низким индексом массы тела, уменьшением общей массы жира в организме и снижением риска развития диабета второго типа.
Кофеин, как выяснилось, способствует усилению термогенеза – процесса выработки тепла в организме, а также окислению жиров, то есть их превращению в энергию.
Это приводит к ускорению обменных процессов и может быть одной из причин снижения жировых отложений при регулярном употреблении кофеиносодержащих напитков.
Тем не менее, авторы исследования подчеркивают, что эффекты длительного потребления кофеина на организм человека еще не изучены до конца. Существует необходимость в проведении дополнительных исследований для полного понимания всех потенциальных плюсов и минусов.
Важно отметить, что кофеин – это не только стимулятор метаболизма, но и вещество, которое может оказывать различное воздействие на разных людей.
!!!Например, у некоторых людей повышенная чувствительность к кофеину может вызвать бессонницу, тревожность или повышенное сердцебиение!!!
Поэтому подход к употреблению кофеина должен быть индивидуальным, с учетом особенностей организма каждого человека.
Это открытие подчеркивает важность кофеина как потенциального средства для контроля веса и предотвращения некоторых заболеваний.
Однако для того, чтобы максимально использовать его полезные свойства, необходимо более глубокое понимание механизмов его действия и возможных побочных эффектов.
Оставить комментарий
Популярные посты:
Как моторные масла MOTUL продлевают срок службы двигателя 
На Невском просторе. 19-07-2024 
Совет из потока для того, кому нужно его услышать 
Товарный состав, Шэньси 
Араукания с кондорами. От вулкана Невадос де Чийян к вулкану Йайма 
Курская область - ловушка для ВСУ 
Ездовая овца и прочие явления времен ГДР 
Утекшие в Сеть персональные данные россиян оценили недорого 
синие кружева Предыдущие записи блогера :
30.01.2024 —
Ещё раз об искусстве лечить
24.01.2024 —
Неубедительная, как по мне, скрепа
23.01.2024 —
Безнадежность и надежда одними словами
Архив записей в блогах:
Volkswagen Golf R станет универсалом. Volkswagen вывел на тесты «заряженную» версию универсала Golf. Как и хэтчбек, автомобиль получит спортивную подвеску, более мощный мотор и улучшенные тормозные механизмы. Автомобиль засняли во время тестов на Нюрбургринге, фотографии опубликованы пор ...
//... зашёл в барчик типо в туалет. .. // Вот сейчас я что-то не понял нихера?! Ты только что, типа, нас всех сообщников обосрал и обоссал штолле?! А наш Барчик считаешь за туалет?! Ты берега попутал, чувачок?!©©© Опять зашёл в друго́й ба́рчик (отли́ть же не в штаны́ ва́тные))) ...
Я родился и рос на окраине города Пензы. В те далекие годы гордились не стоящей перед домом машиной, даже те у кого она была, держали её в гараже. Гордились красивым палисадником - разбитым перед домом цветником, в котором с ранней весны до поздней осени, сменяя друг друга, цвели ...
Ноумен ФРС Ding an sich или «вещь сама по себе» «Доллар не является хорошим ...
Москва. Коллективизация или чья ответственность? Эту кошку подобрали с улицы еще летом: лысую, худую, обезвоженную и очень несчастную. За нее взялась команда девочек, отвезли в клинику, где обнаружился гемобартенеллез, сильная анемия и опухоль на молочных железах. Было переливание крови. Н ...
