Какими полезными свойствами обладает медвежья желчь 
В 51 год муж «принес в подоле» пятого ребенка. Правда ли, что мужская измена не 
Июньский день 
«Инновации во время боевых действий нужно внедрять максимально быстро» 
О некруглой дате 22 июня 
Рождаемость в Африке: снижение 
15 июня ● "Всемирный день ветра" не только... 
Как фольксштурм сбежал из Новоалександровки 
Конец нефтедолларового пакта
19.01.2018 —
Борьба с прокрастинацией (Продолжение)
Еще пару слов об прокрастинации.
usanovdm — 25.01.2018
Чтобы уже закрыть эту тему, решил написать еще пару строк о прокрастинации. А точнее о том, чем еще опасна прокрастинация.
В своих записях я рассказывал о прокрастинации, которая ограничена сроками. К примеру, прокрастинатору надо сделать презентацию за неделю. Конечно же он не начнет её делать в понедельник, ведь впереди еще целая неделя. И чем ближе к сдаче презентации, тем отчетливей будет паника. В конце паника достигнет таких масштабов, что прокрастинатор бросит всё и посвятит себя полностью выполнению поставленной перед ним задачи. Из этого следует, когда есть сроки, влияние прокрастинации ограничено определенным временным отрезком. И прокрастинатор так и живет от дедлайна к дедлайну. Иногда даже при этом может достигнуть определенных успехов в жизни.
Но есть прокрастинация, которая не ограничена сроками. Например, построить карьеру, начать свой бизнес. Да что я всё про бизнес. Заняться спортом, своим здоровьем тоже не ограничено временными рамками. Даже просто навестить родных мы постоянно откладываем.
Получается, что раз прокрастинатора заставляет выполнять задачу паника. А т.к. паники нет, ввиду отсутствия дедлайна. То прокрастинация ничем не ограничена и всё откладывается до бесконечности. Именно такую прокрастинацию обычно не замечают и не обсуждают, в отличие от кратковременной прокрастинации.
Вот долгая прокрастинация, это действительно проблема. Долгая прокрастинация заставляет наблюдать, как собственная жизни проходит мимо. Люди депрессуют не потому, что не исполнили свою мечту, а потому, что даже не смогли начать двигаться в её направлении.
Для того, чтобы хоть как-то снизить влияние долгой прокрастинации, её надо ограничить сроками. Но как ограничить жизнь? Все мы думаем, что у нас вся жизнь впереди и еще можно успеть. Мы редко задумываемся о конце. Так вот для того, чтобы посмотреть на свою жизнь со стороны, предлагаю вам скачать и распечатать прикрепленную к данной статье картинку. На картинке изображено 90 лет жизни в неделях. Не так уж и много квадратиков, не правда ли? Распечатайте, а потом методично закрасьте все квадратики, которые вы уже прожили.
А теперь посмотрите в заполненный календарь. Подумайте, что вы в действительности откладываете? Я уверен, что каждый из нас что-то в жизни откладывает. А учитывая, что квадратиков не так уж и много, может уже пора начать делать, то, что так долго откладывали.
Или можете опять отложить на потом.
Сохранено
|
|
</> |
Еще пару слов об прокрастинации.
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
16.01.2018 —
Борьба с прокрастинацией
Архив записей в блогах:
а открытки - вот такие. некоторые я ещё раз напечатала, многие новые. внижу пример оборотной стороны ) ...
Расследование спецкорреспондента «КП» Валерия Рукобратского, который вместе с мировыми экспертами анализирует экономические причины краха крупнейших городов США.
Детройт, Флинт, Толедо…Из-за чего же разорились эти промышленные центры США и чем это может грозить России? Как же ...
25-26 ноября. Москва .
Мероприятие предназначено для: специалистов сферы PR: директоров по связям с общественностью, руководителей пресс-служб, начальников PR-отделов, пресс-секретарей, PR-менеджеров и PR-специалистов.
Вас ждет два дня мощного интенсивного обучени ...
За последние 25 лет. Роман, начавшийся в перестройку, перерос в абсолютную, почти 100% неприязнь: Источник Левада . Следом идут ЕС и Украина. Во время перестройки нам всем внушили противоестественную любовь к США и еще более противоестественную ненависть к своей стране - СССР. ...
Это наша однокомнатная квартира в Ялте. Я люблю ее, это мой дом, я тут росла. Конечно, квартира старая, требует капремонта, но есть в этой убогости и свое очарование. Старый шкаф рука не поднялась выкинуть, покрасила его в белый. Откопала дома старый чемодан, проигрыватель и поставила на ш ...
