еще один новый день

rubstein — 24.04.2012 Все эти дни мне было очень трудно, по утрам меня мучили посттравматические соматические приступы, спровоцированные нашим расставанием, я делилась своими переживаниями с френдами под замком и получала массу поддержки.

Сегодняшний день начался без приступа.
Мы с вами победили кошмарики прошлого! Ура!!!!

Возможно, и даже скорее всего, синусоида моего состояния вновь будет опускаться и подниматься, я буду плакать, тосковать, злиться, радоваться, бодриться и просто жить.

А сейчас я радуюсь новому дню, солнцу и морю.

Спасибо вам огромное за то, что вы со мной!!!!

То, что я писала каждое утро о своем состоянии, каким бы оно ни было, помогало мне обрести устойчивость, ведь в кризисе самое главное - это отнестись с уважением к любым своим переживанием, признать их, дать им и себе право быть без критики, без оценки. И нет лучшей возможности признать себя, чем открыть это другим.

Парадоксальная теория изменений А. Бейссера работает. Я в шоке. Все правда, все эти чудесные чудеса. Проверила в очередной раз на себе. Держитесь, все кто в кризисе! Все возможно!

Как же я люблю этот мир.

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив