рейтинг блогов

Энергетическое печенье

топ 100 блогов kladez_zolota01.02.2021 Я его слепила из того, что было...

В принципе так можно сказать про любое блюдо, которое делается без привязки к рецепту. Вот так воодушевившись рецептом печенья из овсянки и бананов, я полезла смотреть, что у меня есть из продуктов, а заодно решила улучшить ))
Добавила все, что я люблю: мед, орехи, шоколад.

Энергетическое печенье

В оригинале берется только овсянка и бананы. Стоит учитывать, что бананы должны быть спелыми, а овсянку лучше брать ту, что мелкого молола (для ориентира — она варится 1-2 минуты), иначе печенье будут больше похоже на батончики мюсли ). Яйцо не обязательно, но тогда крупы нужно взять в два раза меньше.

Ингредиенты:
банан — 2 шт
овсянка — 250 г
мед — 1 ст.л.
орехи — 2 ст.л.
шоколад — 50 г
изюм — ½ стакана
яйцо — 1 шт.

Приготовление:
Бананы очистить и размять в миске до состояния пюре.

Энергетическое печенье

Энергетическое печенье


Добавить овсянку, яйцо и мед, перемешать и оставить на час, чтобы крупа размягчилась.

Энергетическое печенье

Энергетическое печенье

Энергетическое печенье


Теперь очередь орехов, шоколада и изюма (изюм предварительно замочить).

Энергетическое печенье

Энергетическое печенье


На смазанный противень выложить ложкой смесь (1 ложка — 1 печенье). Выпекать 15 минут при температуре 180 градусов.

Энергетическое печенье


Такое печенье можно с чаем или кофе съесть или с собой в дорогу взять.

Энергетическое печенье

 
Приятного аппетита!



Оставить комментарий



Архив записей в блогах:
Вначале расскажу небольшую притчу (впрочем, меня уверяли, будто эта история случилась на самом деле). Дело было ещё в советское время. Один не очень сознательный гражданин имел на работе доступ к казённому спирту, чем регулярно и пользовался. Понимая, что с уходом на пенсию источник ...
Автор: Юрий Крупнов, опубликовано в K M .RU 18.03.2011 г. Вчера Россия по стыдно не применила своё право вето и, по сути, разрешила войну американо-французско-британской «тройки» против Ливии. Как бы ни изощрялся потом в ...
Канцелярия пресс-секретаря Вашингтон, DC 26 апреля 2017 Прошлые усилия не смогли остановить незаконные ядерные программы Северной Кореи и испытания ядерных и баллистических ракет. В каждой провокации Северная Корея угрожает стабильности в Северо-Восточной Азии и ...
Здесь . Могу ли я что-то добавить? Могу. Впервые о Савике Либкине и ему подобных я написал 10 февраля прошлого года. Еще держалась и на что-то надеялась Панда, еще горели Беркуты, защищая страну от фашизма, еще никто не предполагал, какая беда приближается к Украине с Запада, а ...
Наполнена до краев цинизмом после просмотра "Дарьи" и "Хауса". ...