Эмоциональное выгорание

топ 100 блогов anton_i_masha09.09.2015
Нередко в Сети можно наткнуться на посты о грусти, тоске и скучной жизни. Психологи называют это синдромом эмоционального выгорания, который проявляется в некой потере интереса к жизни. Нет, человек, конечно, не хочет умереть, просто наступает какой-то момент, когда совсем ничего не хочется.
Эмоциональное выгорание

На парах по психологии я узнала, что такой синдром появляется из-за эмоционального переутомления. Чаще всего это случается, когда человек стремится достичь чего-то в жизни, стать успешным, забивая на свои какие-то потребности, в том числе и отдых. Он просто «горит», забывая о друзьях, любимых увлечениях, веселом отдыхе. Человеку хочется изолировать себя от всех. А потом к нему приходит осознание. Он вдруг понимает, что в его жизни что-то не так. Хуже всего, когда и в работе себя реализовать не получается.

Давайте оглянемся вокруг. Не загоняем ли мы себя в этот угол? Лучше вырваться и этого состояния, пока оно не навалилось в тяжелой форме.

Что до меня – я уверена, что такого со мной не случится. Уж слишком я непоседлива для того, чтобы унывать =)

Как вы думаете, нет ли у вас эмоционального выгорания? Не чувствуете тоску время от времени, ощущая, что жизнь скучна?

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Вчера у нас было происшествие. Вдруг на дворе появилось вот это вот. Оно сильно интересовалось нашими кошками и всех пугало. Иззи неистово храбро лаяла и пыталась прогнать, Тётя Лина неистово махала хвостом, приветствуя интруса. Не добились. Ибо оно было совсем молодое и несмышленое... И ...
СКОЛЬКО РОСКОШНЫХ БЛЮД МОЖНО ПРИГОТОВИТЬ НА ЗАВТРАК ИЗ ЯИЦ!!!! Кстати, вы любите яйцо???? ...
Чтобы оценить эффективность работы воздушного теплового насоса в построенном мной загородном доме, и рассчитать его реальный СОР нам необходимы данные о температуре внутри и снаружи, а также почасовое потребление электроэнергии. Как оказалось, на рынке нет простых и доступных решений для ...
Митрополит ХристофорСегодня я коснусь такой интересной и экзотической темы как ...
Запись сугубо справочная, и похоже далеко не последняя по этой теме. Блумберг сообщает что власти Индии решили поиграть в дурака со своим электоратом, и поздно вечером в прошлый вторник отменили 86% наличной денежной массы в стране с населением 1.33 миллиарда человек, запретив с полуночи ...