Эксперимент: сколько можно съесть в Испании на 100€? Часть-7, шпинат и другие

domashnyaya — 11.02.2014 Благодаря эксперименту я начала поправляться покупать продукты, которых раньше никогда не покупала. Например, шпинат. Говорят, он чрезвычайно полезен - делает здоровее зубы и дёсны, предупреждает анемию и развитие опухолей, укрепляет кровеносные сосуды, помогает при истощении, заболеваниях нервной системы и гастрите... К тому же, среди испанцев это очень популярный продукт. Так что, сходила я сегодня в магазин за свежим шпинатом (триста грамм за евро), а заодно купила кое-что другое, всего уложилась в десяточку.


Итак, список покупок:

Шпинат 300 гр. - 1€
Кофе молотый натуральный 250 гр. - 1,19€
Клубника свеженькая 500 гр. - 1,95 €
Лосось красный 2 шт - 3,62€
Мясо свинины 630 гр. - 2,49€

Итого получилось: 10,25 евро.

Вот такой, чрезвычайно полезный, обед у меня получился: лосось запекла в духовке, сбрызнув лимоном (который я, кстати, не покупала, а сорвала, фото чуть ниже), шпинат недолго потушила на сковородке, под конец добавив остатки тертого сыра и молока (да, в рецептах пишут, что лучше сливки, но их у меня не было), ну и свежая клубника, оказывается, со шпинатом отлично сочетается...


Кстати, совсем забыла вам показать ещё одно блюдо, которое я в воскресенье готовила, это мясо по-французски - тоже заменила майонез молоком.


Ну и по-традиции, ценники в магазине. Стоимость мяса и рыбы видны упаковках, на первой фотке.

А вот магазинный шпинат по 1 евро. Пожалуй, теперь буду его почаще покупать - мне очень понравилось, полезно и недорого.


Я понимаю, что вы сейчас скажете, что клубника сейчас тепличная и не сезон, но я соблазнилась, тем более, что в магазине её очень активно разбирали - зимой же тоже хочется ягод! Полкило за 1,95 в магазине Меркадона.


Для меня, кофеманки, этого добра всегда не хватает. Кофе молотый natural за 1,19 евро.


В стране вечно-оранжевых апельсинов так не хочется покупать лимоны, тем более, что я их не люблю, только в рыбу брызгаю обычно, поэтому если попадаются по пути вот такие лимонные деревья, то запросто срываю. Кстати, апельсины по пути срывать не советую - они часто бывают декоративные и очень кислые.


Итак, получается: 100 - 10,69 - 12,43 - 1,85 - 9,44 - 10,54  - 1,17 - 10,25 = 43,63 евро осталось на 12 дней.  Мои предыдущие дни эксперимента - первый, второй, третий, четвертый, пятый, шестой.

Да, буду признательна новым рецептикам со шпинатом. Не переключайтесь, конец (эксперимента) уже близок.

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив