Скупка швейцарских часов: как превратить престиж в ликвидный актив быстро и безопасно 
Что случилось с Линдой Мертенс 
"Удар под дых" 
"Государственный департамент США объявил о закрытии Офиса по борьбе с 
Два портрета 
Удивлённый верблюд 
Ежедневный дайджест марафона #веснедорогу — 21 апреля 
Павел I. Несколько тайн, связанных с его рождением. 
ШИ ЧЕНЬ «ШАНХАЙСКАЯ ГОЛОВОЛОМКА» В 1943-м известный шансонье Александр Вертинский, вернувшись в Советский Союз после 25-летней эмиграции, выпустил мемуары "Дорогой длинною..." Чего только он ни повидал за прошедшие годы и многое потом описал - с присущими ему откровенностью и сарказмом. Вот только семь моментов из ...
Ежедневный отчет.
alexcoach — 22.01.2014
Вчера вечером неожиданно срубило спать, поэтому пишу отчет на
следующий день утром.Регулярные задания выполнены, кроме зарядки. "Наказал" себя удлинением пробежки - 1 час. Получилось 30 минут бег, потом 5 минут бег, 5-ходьба. Вымотался сильно, но сделал. Загнал себя в такую даль, откуда было уже нельзя свернуть. Может быть отсюда и усталость под вечер.
Рабочие задачи по салону выполнил. Второй день откладываю звонки предпринимателям для приглашения в Клуб. Сегодня стопудово сделаю.
В очередной раз удивился как эффективно двигаться малыми шагами, если постоянно двигаться. Довел утренние отжимания до 41 штуки. С ногами на диване. При том, что два месяца назад двадцать отжиманий обычных казались сложностью. И все это для челленджа в 100 отжиманий. Ко дню рождения постараюсь сделать.
Картинка дня:
Сохранено
|
|
</> |
Ежедневный отчет.
Оставить комментарий
Популярные посты:
Архив записей в блогах:
В ближайшую пятницу на Земле даже до южных широт можно будет наблюдать обширные полярные сияния. Землю накроет облако солнечной плазмы , выброшенное в сторону нашей планеты поздно ночью 2 октября. Выброс сопровождался одной из самых мощных вспышек в текущем цикле активности Солнца — с ...
Черти в московском ресторане Хотелось бы упомянуть о нескольких важных деталях романа «Мастер и Маргарита», которые читатели просто не замечают. «Мастер и Маргарита» - культовая книга Булгакова, снискавшая огромную популярность у школьников "девяностых" и ...
Интересный обзор советского пива и истории оформления советских пивных бутылок прочитал от коллекционера пивной атрибутики Павла Егорова . Вот, что он рассказывает … 1920-е годы Официальной датой рождения советского (хотя, точнее, ещё пива РСФСР — СССР был создан чуть ...
Оригинал взят у va_sin в Новое слово в географии и геометрии одновременно Жертвы ЕГЭ уже начали писать учебники Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru ...
