Эх, если бы мне 20 лет назад сказали про это

топ 100 блогов psyteaman27.06.2024

Не менее 20 лет я занимаюсь изучением техник для снятия глубоких внутренних напряжений. 

Эх, если бы мне 20 лет назад сказали про это

Как же было бы хорошо, если бы в те далекие времена мне сразу предоставили всю необходимую информацию...

Я бы узнал о том, какие существуют подводные камни в деле глубокого расслабления. И о том, что является важным, а что второстепенным. О том, как поступить, если возникает та или иная проблема во время выполнения техник. Как быть, если ничего не происходит и продвижение в расслаблении застопорилось. И самое главное: о том, что практически все психологические проблемы берут начало во внутренних напряжениях. Если бы мне рассказали об этом подробно и наглядно...

Знаете, что было бы, если бы мне предоставили такую информацию? Я сейчас мысленно возвращаюсь на 20 лет назад... Я бы подумал: «Да ну, куйня какая-то замороченная! Я лучше пойду на Манежку выпью пивка и познакомлюсь с интересными людьми». 

Вот что было бы в реальности. Да, в те времена не было соцсетей, интернет был по карточкам и можно было пить пиво прямо на Красной площади.  

Но, несмотря на такое положение дел, я все же рекомендую для ознакомления самый лучший на сегодняшний день способ снятия глубоких психологических напряжений: 

Самостоятельная работа с тревожностью и внутренним напряжением

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Антивоенные настроения оказались не такими слабыми, как уверяет власть. Но они не конвертируются в смену политики. Режим крепок не потому, что все его любят, а благодаря безответственности «элит» и уникальному уровню собственной тоталитарности. Кремль испугался предложить ...
врачей обеспечили комфортным проживанием в отелях столицы. Номер на одного. Туалетной бумаги навалом. Непонятно, как добираться на 6 этаж) Питание включено. Что должно быть горячим - доставляют горячим. Со слов заселившегося врача, очень дружелюбный и ...
Сегодня очередной выпуск еженедельной рубрики "Субботние обои". Внутри 7 ...
Друзья! Многие из вас интересуются такой игровой механикой, как система подбора команд при создании боя. Критерии объединения игроков в команду, определение рейтинга машин, ограничения по видам техники — для создания сбалансированных и интересных сражений нужно учитывать множество аспект ...
Филе свинины запекалось в фольге, при температуре 180’, 35 мин. Режим « конвенция». И если я ела с фенхелем, показывала, то муж с [чечи]. Под катом- немного о «серости» Или «не будите во мне зверя». Я, понимаю, у нас каждая домохозяйка ( в арсенале которой больше 10 блюд), уже знаток ...