Дюкан-дюкан

rikki_t_tavi — 25.07.2013 Мне сестрица нарассказывала про чудо-диету. Я отправилась читать. Начальный этап в ней прямо анти-кошерный - нужно есть, условно говоря, мясо и молоко:) Без хлеба. Я пытаюсь найти подвох и не нахожу. Даже мой любимый пемикан - индейское сушеное мясо - можно есть без ограничений. Тут-то мне карта и пошла:) Отправила мужа мне за личным мясом и всяческими молочными продуктами, наказав не забыть креветки и копченого лосося - и все это с серьезным лицом - мне для диеты! В качестве уравновешивающей меры нужно много минералки газированной. Ну прямо праздник какой-то! Только какао нельзя.

( я знаю, что комментаторы сейчас быстро разделятся на две группы - одна, рассказывающая об успехах - я знаю эту диету!, а вторая - умными научными словами рассказывающая, какой эта диета приносит вред здоровью. Вторые - будем считать, что вы это уже сказали, и не тратить ни мое ни ваше время. Потому что я считаю, что вред здоровью приносит как любая диета, так и любой обычный ваш способ питаться:) А первые - можете бесчинствовать и хвастаться, если у вас будет такой порыв!)

___________
Всякие Дюкановские книги и плюшки
А я взяла в библиотке и читаю вот это:
The Dukan Diet: 2 Steps to Lose the Weight, 2 Steps to Keep It Off Forever

И вот эту книгу рецептов:
The Dukan Diet Cookbook: The Essential Companion to the Dukan Diet


upd. Ааа, я чувствую тут нужен апдейт, проясняющий мои намерения:) Я читаю не потому, что решила на диету сесть! Я читаю из общего антропологического интереса, потому что сестрица рассказала и френд одна тоже иногда пишет. Из русских источников я ничего не поняла, американский сайт предлагает рассказывать за деньги, поэтому я обратилась к первоисточникам - книгам автора. Кто меня знает давно - я читаю про то, чем у знакомых заинтересовалась - и на совершенно разбросанные темы. Прошлая была совы, следующая в очереди - про распорядки дня у великих людей.

Я никогда не занималась физкультурой и никогда не сидела на диете - и полагаю, уже не буду, потому что и то и другое мне скучно. Очень уважаю друзей, которые это делают, но даже их пример меня не побуждает.

У меня еще есть одна давняя прекрасная книга про диету - с красивыми картинками, я про нее сто лет собираюсь рассказать. Ее русский вариант использовали мои родственники с большим успехом. Но я тоже в ней только картинки смотрю.

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив