ДВИЖЕНИЕ — ЭТО ЖИЗНЬ.

we001er — 27.09.2023

«Деменция — приобретённое слабоумие, стойкое снижение познавательной деятельности с утратой в той или иной степени ранее усвоенных знаний и практических навыков и затруднением или невозможностью приобретения новых».

Страшное заболевание. Происходит деградация памяти, мышления, понимания, речи и способности ориентироваться, считать, познавать и рассуждать.

Человек просто становится «овощем». Риск деменции повышен среди взрослых, которые проводят более 10 часов в день в сидячем положении.

Делаем вывод: не сидите больше 10 часов в день (касается «офисного планктона»), а двигайтесь. Движение — это жизнь. Моя морская работа не даёт мне возможности сидеть по 10 часов в день. Бывают ситуации, когда сутками не спишь и постоянная движуха у тебя по работе.

Вот и думаю, а застрахован ли я от такого недуга? И сам себе отвечаю: никто не застрахован. 

Оставить комментарий

Популярные посты:

credobnik

AURUS: обзор российских премиальных автомобилей и их особенности

sevabashirov

Постсоветская динамика населения районов Москвы

varjag2007su

Украина, 21 век

rivka381

Ты должен умереть, если это по настоящему.

elmaspb

Доброе утро!

val000

О братьях Мефодии и Кирилле

rostislavddd

Тактические приемы немецких ТКА

matsam

Утреннее

beobaxter

Где искать высокую культуру?

• Ранее
• Архив