ДВИЖЕНИЕ — ЭТО ЖИЗНЬ.

we001er — 27.09.2023

«Деменция — приобретённое слабоумие, стойкое снижение познавательной деятельности с утратой в той или иной степени ранее усвоенных знаний и практических навыков и затруднением или невозможностью приобретения новых».

Страшное заболевание. Происходит деградация памяти, мышления, понимания, речи и способности ориентироваться, считать, познавать и рассуждать.

Человек просто становится «овощем». Риск деменции повышен среди взрослых, которые проводят более 10 часов в день в сидячем положении.

Делаем вывод: не сидите больше 10 часов в день (касается «офисного планктона»), а двигайтесь. Движение — это жизнь. Моя морская работа не даёт мне возможности сидеть по 10 часов в день. Бывают ситуации, когда сутками не спишь и постоянная движуха у тебя по работе.

Вот и думаю, а застрахован ли я от такого недуга? И сам себе отвечаю: никто не застрахован. 

Оставить комментарий

Популярные посты:

credobnik

Комплексный анализ Loto Club: технологические решения, функциональность и перспективы развития цифровой платформы

colonelcassad

Скрытые комментарии

eho_2013

Котики дня

radulova

Зачем детские правозащитники со всей России собрались в Новосибирске

congregatio

Завёл

nefer

Если бы Ван Гог и Малевич писали котиков

matsam

Предчувствие мира

katia_lexx

Обложки журнала «The New Yorker» 1926 года

sadalskij

Последний раз виделись с ним у Вали Смирнитского на съемках Кинодачи.

• Ранее
• Архив