Два интересных упражнения узнал

Через некоторое время, начинаешь слышать свой внутренний диалог,
а то и еще кое что.
На работе , конечно, сложно, мягко говоря. :)))
Но уже хочется попробовать, хотя бы день, в поездке, например. ;)
2. Рассматривание себя в зеркало в течении часа.
Это я частично попробовал.
Рассказывать не буду, лучше сами испытайте.
Скорее всего, каждый свое увидит,
но то, что ближе познакомится с собой - это точно.
|
</> |