Доброе утро!

топ 100 блогов matchgirl-ru — 17.11.2012 Дорогие друзья. У меня к вам вопрос. Как исправить график сна и бодрствования?

Подруга попросила поинтересоваться. В последнее время, говорит, очень много сплю. Бывает и по 10-12 часов дрыхнет. Естественно, после такого количества сна просыпаешься разбитой и долго не можешь в норму придти. Будильников не слышит. Точнее слышит, но выключает их на автомате и дальше спать.

Пробовала, говорит, на шкаф будильник прятать. Не помогает. Находит и дальше спать.
Я грешу на погоду. Мне самой постоянно хочется спать от вечно серого неба.

И кстати, ДОБРОЕ УТРО!!!

Доброе утро!

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Плавание — такая же отличная кардионагрузка, как бег, сайклинг и занятия на эллипсе Самое важное в занятиях плаванием — темп и техника Самое важное в занятиях плаванием — темп и ...
                                     (с) warsh До войны здесь леса почти не было. И река Угра была шире и судоходней. По ней сплавляли дрова.              ...
Согласно недавнему опросу, каждый пятый россиянин не готов пересесть с автомобиля на велосипед. 17% опрошенных признались, что не воспринимают велосипед как транспорт, однако готовы пересесть на него ради развлечения, 10% — пересаживаются на велосипед летом, чтобы не стоять в пробках. ...
...
© Фото: SANA Сирийский кризис – слишком сложный вопрос, чтобы его было возможно решить формулой «Асад должен уйти», которую в качестве безальтернативного решения диктовал Запад. Для широкого понимания положения дел в республике достаточно взглянуть на цифры: на начало этой ...