Почему варочная панель слабо греет: 7 причин от неправильной посуды до поломки ТЭНа
20.02.2012 —
"Torta Paradiso"...
Диетное....
sonja_ksu — 22.02.2012
Ага, опять)...теперь уж точно до
победного!....Летом на море, а ко мне как-то незаметно прилипло
энное количество кэгэшек....не скажу сколько).....А все жж
виноват)...готовишь что-то новое и пробуешь, естественно..ну а как
без пробы в эфир выпускать?)....Ну я, как всегда, на Кремлевке....без углеводов мне отлично худеется...Прошла первая неделя - кому интересны результаты и картинки того, чем в основном я питаюсь - прошу под кат...
Основа моего рациона овощи, мяса, рыба....И хоть овощи в этой диете тоже довольно ограничены, так как содержат углеводы, все свои положенные 20 уе я набираю именно ими....В качестве гарнира или в салате плюс несколько кусочков моцареллы и есть в жизни счастье)
Первый раз вот попробовала брокколи - вкусно, очень понравилась...больше, чем цветная...и красивая такая))))
Сёмга, запеченная с овощами....
Проще простого : овощи немного пассируем на олив.масле. Рыбку посыпаем свежемолотым перцем, паприкой. Смешиваем с овощами и запекаем около 20 минут....
Или же делаем тефтели - без риса, конечно же и таким же образом запекаем их с овощами....
Вот еще фото редиски завалялось с прошлого года)))
Ну и про результаты первой недели: вес минус 1,8 кг, в талии минус 3 см, в бедрах минус 2 см...
По средам буду теперь отчитываться и показывать то, чем я питаюсь, если вы не против)))
Сохранено
|
|
</> |
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
14.02.2012 —
про любовь....
Архив записей в блогах:
Рассказ о поездке: http://www.tema.ru/travel/tibet-1/ Основные детали. ...
Фото с сайта http://www.studiozsalons.com/ Все тайное рано или поздно становится явным. Эту фразу очень давно произнес Сократ и она доказывает свою правоту уже много веков. Я была в гостях у моей знакомой, когда к ней пришла парикмахер, ее мастер, которая обслуживает ее уже нес ...
Я намеренно потешаюсь, потому что цифры явно завышены. Даже когда страна "единодушно" поддерживает президента (Рузвельта, например) его рейтинг колеблется от 70-75%. Всегда есть сомневающиеся. И те, кто против. Рейтинг же одобрения работы российского президента Владимира Путина обновил ист ...
Однажды лет десять назад мне срочно потребовался паспорт. Все документы я в этот момент удачно потеряла. Пришлось идти на поклон в милицию. В милиции велели обратиться в паспортный стол. Многозначительно добавили: попросите правильно- может, и помогут. Приуготовила я сумму в конверте -и по ...
Не стала бы об этом писать, если бы не посты в топе, на полном серьезе пугающие народ рассказами о "попытке госпереворота". Иные (и они явно берут информацию из агентства ОБС - "Одна баба сказала"), даже сравнивают эту попытку с пивным путчем Гитлера. Ноим простительно - ...
