Диабетику поиогите, пожалуйста

Поскольку я не люблю и практически не ем мяса, а наоборот люблю булочки, то тяжко стало жить на одних помидорах - огурцах. Новый год с салатом из капусты - что может быть прекраснее?
Прочитала, что заграницей есть прекрасные смеси для выпечки, не содержащие в себе фруктозу и белую муку. И, может, конфетки - шоколадки какие? Главное, чтобы без фруктозы, как по последним исследованиям оказалось- страшная вещь, и сахар поднимает и в жир откладывается и аппетит повышает и вкусовые рецепторы портит. Эндокринологи фруктозу вообще не одобряют, зато, почему-то ее очень одобряют магазины.
Спасибо за внимание, помогите, чем можете, а?
|
</> |