Тренды видеомаркетинга 2025: как студия видеопродакшена помогает бизнесу оставаться актуальным 
Массовое отжимание у разверстой могилы 
Запад есть Запад, Восток есть Восток и с обоими — уйма проблем 
Территория романтики 
Вспоминая Танафи 
Пощелкаем на раз-два? 
Великая Отечественная война советского народа: день за днем. 15 января 1942 
Болдинская осень или Александр Пушкин - убийца тьмы 
Венские истории. Криминальное чтиво.
06.01.2023 —
Сколько выпито за десять лет.
День сурка
anepoherus — 09.01.2023
Год назад было тоже самое. История повториласьвстал на весы. Тот же вес, что и год назад. При росте 172 четыре кило лишних- это пол размера. Если не прекратить, придется новую одежду покупать. Причем три килограмма набрал с августа, ел выпечку, конфетки пару заездов в горы и Лимассол в отели все включено. Извиняюсь, но теперь буду реже публиковать еду полтора- два месяца. Рассчитал и составил план на дневной рацион, что бы терять по сто грамм в день. Немного приложить усилий, когда во второй половине дня и вечером хочется чем то перекусить, не открывать холодильник и четко следовать плану. Голодный- ешь белок обезжиренный творог и курицу вареную. Пирожок хочется- съешь перловой каши, расхочется. Просто? Просто! Пять лет назад по этому плану похудел на 25 кило. Заняло 8 месяцев.
Сохранено
|
|
</> |
День сурка
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
06.01.2023 —
Последний травокос
06.01.2023 —
Утро в деревне
05.01.2023 —
Новости Кипра
04.01.2023 —
Голос с Кипра
03.01.2023 —
А вот зайца кому, зайца?! Выбегайца!
30.12.2022 —
Зачем ждать Нового Года?
29.12.2022 —
Новости Израиля про Кипр
29.12.2022 —
Главная новость на Кипре в Рождественские каникулы
28.12.2022 —
Ягнятина на углях
Архив записей в блогах:
Не регулярно, но с удовольствием я почитываю Дзен. Иногда встречаются интересные темы, а иной раз поисковик на заданный вопрос даёт ссылку на Дзен. И вот на днях буквально я встретила интересную статью про то, как отличить хорошие рыбные консервы бренда "Доброфлот" от дерьма. Да-да, ...
Посмотрел я на Дональда Джона Трампа, живенький старичок. Составил табличку с типовой мемориальной статистикой Президентов США. А могёт дядечка и на второй срок пойти, могёт. Если не отравят. А отравить могут-с. Ибо давно Америка не хоронила Президентов. По ...
Приготовила бутерброды для мужа. Ну там, котлета, помидор, лук, сыр, в микроволновку... Получились красивые как пирожные! Только отвернулась - кот схватил верхушку одного бутера и потащил к себе в берлогу. Вернее, в свою столовую. Где он ест. Где у него сервирован столик с водой, миской, ...
1840 года родился Джон Бойд ДАНЛОП (John Boyd DUNLOP) — шотландский врач-ветеринар, ...
Была, сказывают, и правда на свете, да не про нашу память.
26 июня 2009 года на Вольском тракте недалеко от города Саратова произошла страшная трагедия. А точнее, было совершено преступление. Совершил это преступление совсем еще молодой человек ...
