Чтобы сохранить молодость, необходимо:

топ 100 блогов oleg_2404.01.2025 Чтобы сохранить молодость, необходимо: photo_2024-10-16_04-55-20.jpg

Против выпадения волос использовать шампуни против себореи, общеукрепляющие группы витаминов А и Е.


Для кожи. В первую очередь – исключить курение. Принимать: гиалуроновая кислота, Омега-3, коллаген.

Память. Тренируйте её. Самый простой способ: ежедневно прочитывать 10-20 строчек стихов, пытаться заучивать четверостишья. Любая нагрузка будет хороша: читайте и старайтесь запоминать информацию, играйте в шахматы.

© Алексей Орлов .



* Орфография и пунктуация автора бережно сохранены.

Оставить комментарий

Ева 10.03.2025 21:40
Спасибо за полезные рекомендации. Многое взяла на заметку. Кстати я ещё по совету своего нутрициолога принимаю эваларовский витамин D3 ФОРТЕ 5000 МЕ в жевательных таблетках. Это здоровье костей, зубов, хорошие волосы и ногти. А тут ещё и самая высокая дозировка по сравнению с аналогами.
Архив записей в блогах:
С полынью определились, спасибо. Теперь другой вопрос - где достать ректификационную колонну? У китайцев не нашел, русские и украинцы в Израиль не доставляют. Может кто-то знает где доступно продается она? Сделать своими руками не предлагать, ибо геморрой. И да, нужна именно колонна, не ...
Проезжая по просторам Кировской области во время пятого большого путешествия в августе 2024 года, «Российские древности» не могли не заглянуть в Лальск, место, где время словно остановило свой ход. Впрочем, слово «заглянуть» тут неуместно: на обыкновенном седане мы в этот поселок, ...
Россияне потребовали от Dior, Louis Vuitton и Sephora взыскать 29 миллиардов рублей морального ущерба за их уход с местного рынка. Упомянутая сумма компенсации соответствует прибыли брендов в стране за последние два года. По данным журналистов, объединение потребителей требует ...
А правда, что если есть много пончиков, то и сам станешь пончиком думать, как пончик? Надя Фотограф Дарья Павлова ...
А вы заметили, как много в России одиноких женщин? Некоторые из них даже замужем, живут вместе с мужем, но все равно эти женщины одиноки. В чем причины женского одиночества? Обычно в женском одиночестве винят самих женщин. Мол если женщина одна, значит что-то в ней не так. Значит ...