Чтобы поставить веху на судьбе - даём мы обещание себе...

топ 100 блогов ignat_dvornik25.12.2021

Традиция такая есть в Бразилии - пообещай! Не опозорь фамилию!
И запиши на ум или листок! Что обещал и исполненья срок!
Не сдержишь слово - твоя карта бита!
Ты просто мелочный, обычный ... побрекитто!
(с) Игнат_Дворник/Обыкновенный Волшебник


#творческийдекабрь #22
Мой старый и добрый друг Чтобы поставить веху на судьбе - даём мы обещание себе... atlanta_s в задании самоуправления упомянула очень интересный обычай. который существует в Бразилии.
Каждый может дать лично себе обещание сделать что то для себя или для других и только ты сам свой контролёр.
Что ж, решил Дворник, про самый тот самый день, который хотелось бы пережить я расказывать не буду. Слишком личное и никому неинтересное.
Про любимые напитки я уже делал пост в рамках этого адвента. Он тоже сильно не привлёк внимание... Зачем повторяться...
Про ненужный подарок? Ну как то у меня такого не было. С 2012 года я дарил себе подарки сам.  В этом году и дарил с удовольствием и получал с удовольствием же.
Да и тоже, было уже про это.
А вот про обещание было бы интересно.
Чтобы поставить веху на судьбе - даём мы обещание себе... IMG20211225175027.jpg
Ровно СТОСЕМЬ. это очень много... мне нужно 95, хотя бы. Очень нужно.

Как то раз я уже совершал подобный подвиг.
Тогда со 121 кг я улетел почти за 8 месяцев до 97... с 62 до 58 размера.
Сейчас вот удерживаю, но вот что то вот вес вновь стал расти. Ослабил я контроль.
Пиво, "вепревоколено", пршруттт... :-)))))))))))))))))))))
В общем и целом это нормально и возможно. Постепенно.
так что моё ПЕРВОЕ обещание данное самому себе будет:
К ИЮНЮ 2022 МИНС 10 кг. Точка. Без компромиссов.
Второе обещание оно проще и более реально исполнимое.
Чтобы поставить веху на судьбе - даём мы обещание себе... IMG20211225175142.jpg
Не так давно я делал по 10 - 15 тысяч шагов влёгкую. Тут вот чего то немного сжался да и было чем заняться в офисе. Как видите несчастные 8402 как то вот меня несколько обескураживают.
надо это дело исправлять.
10000 шагов каждый день, это выпонимо и достаточно легко.
Приято к исполнению и поставлено на контроль.
Спасибо, пойду добивать шаги.

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Добрый день! Не знаю, как поступить в следующей ситуации. Сыну 5 лет, я воспитываю его одна. Его отец навещает его почти каждую субботу, но воспитанием не занимается. Их встречи носят исключительно дружественный характер. Дедушек у сына тоже нет. И я не знаю, как воспитывать мальчика. Год ...
Те, кто меня давно читают, в курсе, что я очень благоволю к постам нижеследующего содержания - я бы назвала это постами прогресса, постами сравнений. Где я была, и где я сейчас. Обожаю вспоминать и сопоставлять. Такие посты должны очень помогать и стимулировать новых репатриантов, если ...
В ответ на атаку  украинских диверсантов в Крыму, Россия натравит на Украину донецких ополченцев. Москва перестанет сдерживать действия армии ДНР, - теперь это так называется. Видимо с этим и связано замораживание переговоров в рамках «нормандского формата» Вся вина украинцев ...
На сегодняшний момент для меня ответ не очевиден (наличие бесплатной корпоративной связи без интернета и т.д.) Кто терзался этим вопросом и прошел через него - прошу ответить. Я сейчас на андроиде, хочу на ближайшее время поменять телефон. Против iphone - постоянные практические сложности ...
Правительство будет менять пенсионный возраст в экстренном порядке. Едва в России прошли президентские выборы, как повышение пенсионного возраста перестало быть политическим табу. Теперь кабмину не нужно ограничиваться эвфемизмами про «индивидуальный пенсионный капитал» и ...