рейтинг блогов

ЧТОБЫ МЫ ЖИЛИ ДОЛГО, ЧАСТЬ НАС ДОЛЖНА РЕГУЛЯРНО УМИРАТЬ

топ 100 блогов vdryndine193920.01.2022
 ЧТОБЫ МЫ ЖИЛИ ДОЛГО, ЧАСТЬ НАС ДОЛЖНА РЕГУЛЯРНО УМИРАТЬ


С точки зрения Аюрведы старение - это аутоиммунное заболевание, связанное с накоплением в организме токсинов, которые скапливаясь в тканях и органах, нарушают их питание, снижают скорость восстановления и регенерации клеток. К этому пониманию процессов старения приходит и современная геронтология, развивающая аутоиммунную теорию старения. Чтобы придти опытным путём к тому, что было давным-давно известно в Аюрведе всего-то потребовалась пара тысячелетий)


Мы представляем собой, по сути, не субъект, а процесс. Наш организм постоянно меняется и обновляется. Клетки разных тканей обновляются с разной скоростью: эпителий кожи полностью обновляется за 14 дней, мускулатуры - за 15 лет, скелета - за 10 лет, клетки крови - за 4-5 месяцев, клетки эпителия желудка и кишечника - всего за 5 дней. А например, обновлению клеток мозга мы можем содействовать за счёт активной умственной деятельности, образующей новые нейронные связи. Фактически, во всём организме нашими ровесниками остаются только хрусталики глаз и зона мозга, отвечающая за зрительные функции. Всё остальное меняется постоянно. Хотя мы этого не замечаем.


С возрастом скорость обновления клеток тканей снижается. Срок жизни клеток увеличивается и они начинают стареть, вызывая возрастные изменения в тканях и органах. Их иммунная защита снижается и они становятся более подверженными патологиям, вирусам и бактериям.
В этом и заключается удивительный парадокс - чем меньше живут клетки организма и быстрее обновляются, тем дольше мы остаёмся молодыми и активными; чем дольше мы пытаемся продлить жизнь клеток, тем быстрее начинаем стареть. Другими словами, наши клетки должны постоянно умирать, чтобы продлить жизнь нам. Вот такой вот танец жизни и смерти.
Аюрведа об этом знает очень давно. На этом знании основаны и методики омоложения (Расаяны), которым предшествуют процедуры очищения от токсинов (амы). Причём Аюрведа не разделяет тело и психику, как это делает современная наука. Например, параллельно с процедурой очищения тела и тканей от токсинов (панчакармой) проводится и процедура очищения от умственных токсинов (шодхана). Ведь подавляющее большинство болезней имеют психосоматических причины. Поэтому при очищении организма надо избавиться и от токсинов ума. Только после этого человек готов к процедурам расаяны, которая с помощью простых средств и методов ускоряет процессы замены и регенерации клеток, вновь запуская танец жизни и смерти в нашем организме…


Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Мы недавно обсуждали тему , почему подростки 11-15 лет выпрашивают собаку, а потом теряют к ней интерес. Мы говорили о том, каким подросткам стоит верить, если они обещают ухаживать за животным и о том, что родители должны быть готовы, что собака тем ...
Два века назад женщин-писательниц не воспринимали всерьез и, как следствие, практически не читали. И даже уважаемые, публикуемые писательницы, произведения которых не уступали мужским, быстро забывались в контексте мужецентричной культуры. Исправляем это недоразумение и рассказываем о ...
В доме для престарелых жил был тихий, скромный дедушка. Он был всегда очень бедно одет – свитера с дырками, носки разного цвета, застиранные рубашки и куртки с чужого плеча. Дедушка собирал купоны на копеечные скидки на разные продукты и покупал апельсиновый сок только на распродажах. Он ...
переключал каналы, попал на финал «Вечернего квартала» по Рен-ТВ смех в зале такой, что решил послушать На сцене мент и пьяный. Мент: - Ты зачем справлял нужду в центре города?! - Я пожар тушил! - Это не пожар, это Вечный огонь был!)) Весь зал ...
Рассветные скалы в Иудейской пустыне. Недобрый ландшафт на глубине минус ...