рейтинг блогов

ЧТОБЫ МЫ ЖИЛИ ДОЛГО, ЧАСТЬ НАС ДОЛЖНА РЕГУЛЯРНО УМИРАТЬ

топ 100 блогов vdryndine193920.01.2022
 ЧТОБЫ МЫ ЖИЛИ ДОЛГО, ЧАСТЬ НАС ДОЛЖНА РЕГУЛЯРНО УМИРАТЬ


С точки зрения Аюрведы старение - это аутоиммунное заболевание, связанное с накоплением в организме токсинов, которые скапливаясь в тканях и органах, нарушают их питание, снижают скорость восстановления и регенерации клеток. К этому пониманию процессов старения приходит и современная геронтология, развивающая аутоиммунную теорию старения. Чтобы придти опытным путём к тому, что было давным-давно известно в Аюрведе всего-то потребовалась пара тысячелетий)


Мы представляем собой, по сути, не субъект, а процесс. Наш организм постоянно меняется и обновляется. Клетки разных тканей обновляются с разной скоростью: эпителий кожи полностью обновляется за 14 дней, мускулатуры - за 15 лет, скелета - за 10 лет, клетки крови - за 4-5 месяцев, клетки эпителия желудка и кишечника - всего за 5 дней. А например, обновлению клеток мозга мы можем содействовать за счёт активной умственной деятельности, образующей новые нейронные связи. Фактически, во всём организме нашими ровесниками остаются только хрусталики глаз и зона мозга, отвечающая за зрительные функции. Всё остальное меняется постоянно. Хотя мы этого не замечаем.


С возрастом скорость обновления клеток тканей снижается. Срок жизни клеток увеличивается и они начинают стареть, вызывая возрастные изменения в тканях и органах. Их иммунная защита снижается и они становятся более подверженными патологиям, вирусам и бактериям.
В этом и заключается удивительный парадокс - чем меньше живут клетки организма и быстрее обновляются, тем дольше мы остаёмся молодыми и активными; чем дольше мы пытаемся продлить жизнь клеток, тем быстрее начинаем стареть. Другими словами, наши клетки должны постоянно умирать, чтобы продлить жизнь нам. Вот такой вот танец жизни и смерти.
Аюрведа об этом знает очень давно. На этом знании основаны и методики омоложения (Расаяны), которым предшествуют процедуры очищения от токсинов (амы). Причём Аюрведа не разделяет тело и психику, как это делает современная наука. Например, параллельно с процедурой очищения тела и тканей от токсинов (панчакармой) проводится и процедура очищения от умственных токсинов (шодхана). Ведь подавляющее большинство болезней имеют психосоматических причины. Поэтому при очищении организма надо избавиться и от токсинов ума. Только после этого человек готов к процедурам расаяны, которая с помощью простых средств и методов ускоряет процессы замены и регенерации клеток, вновь запуская танец жизни и смерти в нашем организме…


Оставить комментарий



Архив записей в блогах:
Шаг третий Вам звонит клиент и сообщает, что идея утверждена на высшем уровне, менять ее нельзя, но требуется внести небольшие поправки, а именно добавить в принт изображение семьи. — Семьи студента? — спрашиваете зачем-то вы и чувств ...
Лайма Вайкуле - Еще не вечер 03:39  - Лайма Вайкуле - Только раз 04:12  ...
Папа хвастается: «Нашёл селёдку в рыбном магазине в Шарлоттенбурге, которую Рыбин Риббентроп до начала войны регулярно посылал Сталину!» (имеется в виду, конечно, не та конкретная рыбина, а сорт). Я представила себе, как в берлинский рыбный ...
Мирослав – дневник приключений (Мирослав -  мой внук, ему исполнилось 2 года; Галя -  моя жена, бабушка Мирослава; Катя - моя дочь, мать Мирослава )  6 апреля 2012. Занимаюсь наведением порядка в теплице. Восстанавливаю ...
Сегодня у нас было ветрено, но дома сидеть не хотелось, поэтому мы немножко прогулялись и сфотографировали меня в новой  дубленке "авиатор" . ...