Что такое twerk?

топ 100 блогов calipsodellmar23.09.2014 Или для чего ещё дана жопа, кроме как приседать ))

Мало кто этим занимается, но я это исправлю ))) Отращиваю теперь жопу. Без булок сказали на танцы не приходить О_о (и в прямом и переносном смысле)))


Что?
Движения бёдрами и ягодицами

Откуда?
Изначально это африканская манера танца, где девушка использует свои природные достоинства.

Для чего?
Этот вид танца даёт большую нагрузку на бедра и ягодицы, разрабатывает поясничную зону, мышцы спины и пресса, а также помогает отработать чувство ритма.






И как это делает моя любимая Алиночка (instagram @vakhner)





Как это можно не хотеть танцевать? )

Оставить комментарий

Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
Оригинал взят у nord_front_gs в Это пиздец (простите за мой французский!) Теперь ИЖМАШУ Производителя автоматов Калашникова признали банкротом Арбитражный суд Удмуртии признал банкротом производителя автоматов Калашникова - концерн "Ижмаш". ...
Поздравляю всех мужчин с праздником- ДНЕМ ЗАЩИТНИКА ОТЕЧЕСТВА!!! Желаю Вам - ...
Когда зеленые закрывали угольные ТЭС, я молчал: я ведь не был угольщиком. Когда они запрещали дизель, я молчал: у меня ведь не было дизеля. Когда они пришли за бензиновыми авто, я молчал: я ведь ездил на гибриде. Когда они пришли за гибридоми — заступиться за меня было уже некому. ...
Известный модельер Джон Гальяно, накануне уволенный с поста арт-директора дома Dior за антисемитские высказывания и "особо гнусное" поведение, принес публичные извинения, но несмотря на это модельеру грозит суд. "Антисемитизму и расизму нет места ...
Говоря о очередном этапе российско-украинской войны, надо понимать главное. Путин и другие властные кланы РФ настолько чудовищно тупы, что сами себя загнали в ловушку в 2014г. Посудите сами. Помочь США с переворотом, устранив Януковича.Легализировали переворот, признав Порошенко. ...