Что произойдет, если полностью отказаться от кофе?

топ 100 блогов oleg_2430.09.2024 Что произойдет, если полностью отказаться от кофе? 03.08-photo_2024-07-16_16-20-50.jpg

Если вы чувствуете, что привязанность к кофе превратилась во что-то нездоровое, я рекомендую вам от него отказаться.


Первые два дня — самые тяжёлые. Усталость, головная боль, раздражительность, запоры — всё это ждёт людей, отказавшихся от кофе. Если вам невыносимо, то можете позволить себе несколько глотков бодрящего напитка.

Через неделю всё становится гораздо лучше. Головная боль, бессонница и другие физические недомогания исчезнут, останется только бессилие.

Примерно месяц вам потребуется, чтобы организм попрощался с кофеином как со стимулятором нервной системы. Вы будете лучше чувствовать усталость и отдыхать, когда это необходимо.

Через полгода все рецепторы восстановятся. Сон, психическое здоровье и пищеварение вернутся к состоянию, в котором вы были до того, как подсели на кофеин.

© Алексей Орлов



* Орфография и пунктуация автора бережно сохранены.

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Статья Константина Затулина , реально (а не как Лавров или Сурков) понимающего украинскую проблематику, в "Известиях", отсюда  http://izvestia.ru/news/578954 Собственно - читайте последние абзацы - озвучивается позиция российской верхушки, предлагается для Киева 2 варианта: ил ...
"Тем не менее крепкая, сохранившаяся в народных песнях и легендах память о грозном царе, возможно, стимулировалась политической демагогией Ивана IV, сильным народным впечатлением от неслыханной «грозы на бояр»..." (Н. Эйдельман, Грань веков). Слышал о таком еще у, извините за выражение, ...
На примере сайта "Рутрекер" особенно хорошо видно, как на самом деле Роскомнадзор как бы "блокирует" сайты. Мало того, что основная (раздающая контент) часть этого сайта живет сейчас по адресу *.t-ru.org и не заблокирована Роскомнадзором ни насколько (вопреки решению суда), даже "как бы ...
Человеку свойственно сравнивать. Причём по принципу "чем больше, тем лучше". Чего больше?  А всего. И побольше. Рыбаки хвастают не самой вкусной рыбой, а той, что побольше. Женщины наращивают губы, чтобы было что раскатывать, предъявляя претензии своим суженым на много всего. Му ...
Появились слухи, что глава МИДа России Сергей Лавров не будет включён в состав нового правительства, которое Путин будет формировать по итогам своего переизбрания. Слухи будто бы со ссылкой на источники, близкие к самому верху. Лавров является министром иностранных дел с 2005г. Ну ...