Постельное белье для комфортного сна: секреты выбора 
Франция 
Антикварный маркет "Блошинка" проводится несколько раз в год, съездила 
вкус сезона 
«А завтра царства стираю в карте я» 
"Праздничное веселье" 
Телепрограммы бесшерстного раба 
доброе голландское 
VK-видео победил Ютуб благодаря деградации
29.08.2022 —
Дружба между мужчиной и женщиной: плюсы и минусы
Что происходит с телом, если отказаться от алкоголя?
umagazine — 30.08.2022
Решили устроить детокс от вина и игристого? Рассказываем, чем ответит организм
Улучшение концентрации и качества сна
Факты –– штука суровая: потребление алкоголя закономерно приводит к ухудшению сна и памяти. Откажитесь на пару недель от любимого напитка и увидите, как быстро начнете запоминать информацию, концентрироваться и спать, как младенец.
Снижение веса
Секрет не только в том, что алкоголь очень калориен и его частое употребление приводит к набору веса (например, большинство популярных коктейлей по количеству калорий составят конкуренцию бисквитному десерту). Главная особенность алкоголя — он притупляет внимание и концентрацию, за бокальчиком красного сухого становится проще просто съесть больший объем пищи. Попробуйте отказаться от алкоголя и увидите, как заметно сократится количество употребляемой еды.
Обострение вкусовых рецепторов
Считается, что при употреблении алкоголя все вкусовые рецепторы обостряются. Но после отказа от алкоголя, они обостряются еще сильнее. После такого детокса все вкусы будут чувствоваться в разы острее, а хорошо знакомая еда будет раскрываться множеством новых оттенков.
Улучшение работы кишечника
Алкоголь плохо сказывается на микрофлоре кишечника. Отсюда возникают проблемы с иммунитетом кожи и воспалениями. Как только восстановится микрофлора, то кожа преобразится, а большинство несовершенств пройдут сами собой.
Снижение риска обезвоживания
Не секрет, что из-за алкоголя организм теряет воду. Поэтому каждый выпитый бокал вина важно сопровождать стаканом воды (но кто об этом помнит?). Отказавшись от алкоголя, будет предотвращено обезвоживание организма, улучшится насыщение тканей кислородом, а кожа станет более сияющей и увлажненной за счет насыщения влагой.
Появление дополнительной энергии
При излишнем употреблении алкоголя на сосудистых стенках образуются вредные жиры, что негативно влияет на работу сердца. Отсюда отдышка, плохая выносливость, усталость и ощущение, что энергию будто выкачали. Алкогольный детокс вернет легкость и активность, а заодно нормализует водно-солевой баланс.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ на Umagazine.ru
- Молоко и еще 7 ядовитых продуктов, которые мы считаем полезными
- Бьюти-аутсайдеры: морепродукты и другие продукты, которые вредят коже
- Можно ли увеличить объем ягодиц с помощью питания?
- 3 продукта, которые долгожители употребляют перед сном
- Осеннее меню: какие продукты нужно есть, чтобы не заболеть
Еще больше вдохновения и актуальных новостей — в канале U magazine в Телеграм. Подписывайтесь!
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
22.08.2022 —
Самые успешные кинопары
Архив записей в блогах:
Главное, конечно, заголовок в неполживых авторитетных СМИ. А в тексте обязательно упоминание анонимного, но высокопоставленного источниках в кругах. Видимо, все забыли, что про переходный период в полтора года сказано было пару месяцев назад. Но ведь главное прокукарекать о "готовности" з ...
Readovka, [11.05.2023 8:10] Китай отказывается от двусторонней встречи министра обороны КНР и главы Пентагона из-за санкций США Министр обороны США Ллойд Остин хочет встретиться с Ли Шанфу на форуме безопасности «Шангри-Ла диалог», который состоится в июне в Сингапуре. Однако Китай ...
Конечно, «Вечный Бам» звучит не столь горделиво и величественно, как «Вечный Рим» . По сопричастности же своей с вечностью он вполне достойно может конкурировать со столицей Италии. Бам был построен на два столетия раньше. И если лицо иных городов меняется, то этот город время, ...
Поскольку вот сижу у ребенка на музыке и инета, а значит, возможности затупить в фэйсбучек у меня сейчас нет, напишу ка я пару строк о таком интересном явлении в практической психологии, как рефреминг. Очень это интересное явление, оно дает возможность посмотреть на любое явление, что ...
Нет, на этих снимках - не Гамбургские беспорядки, прогремевшие совсем недавно в новостях на весь мир. Это -совсем рядом, совсем под боком.Это - наша Москва. Вчерашний уже вечер и начало ночи. О том, что случилось там в это время, вам не расскажут крупные новостные каналы. Мировые ...
