Что нужно делать по утрам?
isurok — 06.06.2015
Дорогие читатели! Вы спросите, почему для своих лет я в прекрасной физической форме и еще местами состоятелен как половой партнер? Отвечу вам без заминки: я делаю утреннюю гимнастику! 10-15 минут физической активности с утра вместо лишней булочки с маслом подарит вам шанс дожить до пенсии, которая теперь будет в 65 лет.
А если вам трудно делать такой комплекс, то есть другой.
Этот комплекс рекомендуется с 45 лет, а также для мужчин с повышенной массой тела, диабетиков и гипертоников.
Люди! Будьте здоровы!
Сохранено
|
|
</> |
Что нужно делать по утрам?
Оставить комментарий
Популярные посты:
Когда менять крышку бачка стеклоомывателя — признаки износа 
1 июля 1952 года M48 Patton был представлен миру на роскошной церемонии 
14 июля ● "День взятия Бастилии"... он не должен пройти впустую... 
Можно ли сорвать яблоко с ветки, которая перевесилась на мой участок? 
Услуги электрика метро Раменки 
Война в масштабе НО 
Ежедневный дайджест марафона #простолето — 1 июля 
Путевые заметки 
Покраску грузовых вагонов в два цвета, освоил полностью в домашних условиях. Предыдущие записи блогера :
05.06.2015 —
Надо ли помогать любовнице материально?
05.06.2015 —
В Билайн работают фашисты
04.06.2015 —
В стране кризис
04.06.2015 —
Об культурности Департамента культуры г. Москвы
03.06.2015 —
Положение дел в мире
02.06.2015 —
Новости рынка труда
01.06.2015 —
Помощь зала
Архив записей в блогах:
У меня есть хобби - собирать советы по поддержанию красивой фигуры. Понятно, что на фитнес надо ходить, сбалансированно питаться, много пить и бла, бла, бла. Но мы же говорим о реальной жизни? Правда же? А реальная жизнь, это когда радуешься, если сходил хотя бы раз в неделю на спорт. ...
Явлинский: Борьба с коррупцией является переходом от национализма к национал-социализму По мнению председателя федерального политкомитета партии «Яблоко» Григория Явлинского, борьба с коррупцией является переходом от национализма к национал-социализму. Об этом он сообщил в прямом эфире ...
На работу мне близко. Всего 6 миль. До станции. Потом 45-50 минут на пригородном поезде Метра А там - с лестницы к реке спустился и такси-кораблик уже ждёт. Выходишь на берег напротив здания Chicago Tribune, прямо под Wrigley (ну жевательная резинка - вспомнили?) и сколько там идти осталос ...
Что-то я в своих камчатских повествованиях уже ниже Петропавловска спустился, но о сплавах-рафтингах ничего не сообщил. А зря. Сейчас попробую исправиться. Почему? Да просто на юге Камчатки достойных для сплава речек практически нет. Ну, может быть за исключением Опалы, где и природу ...
28 августа, последний в этом году летний понедельник. Вам грустно? Мне не очень. Для меня "сезон" еще не закончился. Не готова я прощаться с этим морозным летом еще :-) Хорошей ...
