рейтинг блогов

Что нужно делать по утрам?

топ 100 блогов isurok06.06.2015 гим1

Дорогие читатели! Вы спросите, почему для своих лет я в прекрасной физической форме и еще местами состоятелен как половой партнер? Отвечу вам без заминки: я делаю утреннюю гимнастику! 10-15 минут физической активности с утра вместо лишней булочки с маслом подарит вам шанс дожить до пенсии, которая теперь будет в 65 лет.
А если вам трудно делать такой комплекс, то есть другой.

гим2

Этот комплекс рекомендуется с 45 лет, а также для мужчин с повышенной массой тела, диабетиков и гипертоников.
Люди! Будьте здоровы!

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
В настоящее время ведется расследование в отношении дома Кронпринца как места преступления. Для норвежской общественности это стало словно гром среди ясного неба, когда на прошлой неделе стало известно, что телеведущая Линни Майстер подверглась насилию со стороны Мариуса Борга ...
Вчера с Максимой зашел разговор на тему, каким мы видим будущее наших с ним книг. Пришли к выводу, что электронные книги - наше все. Особенно в отношении меня, потому что бумажная публикация мне, честно говоря, давно уже до лампочки. Не тщеславна я ...
Генеральный директор Большого театра Владимир Урин написал письмо Владимиру Путину, в котором вступился за художественного руководителя «Гоголь-центра» Кирилла Серебренникова. В разговоре с Интерфаксом он обвинил в нагнетании обстановки прессу, которая фантазирует, «не имея достаточно ...
Не могу не поделиться радостью - первые за несколько лет я вижу себя на фотографиях такой же, как в зеркале) У меня очень подвижная мимика, и мало кому из фотографов удается поймать нормальное выражение моего лица. Почему-то мои еврейские корни ...
Сегодня возила дочь на нашу хайфскую канатную дорогу, а то она ещё её не видела. Все фотографии сделаны на самой верхней точке — в районе хайфского университета. ...