ВНЖ или прописка в Армении: что выбрать россиянину - Ты писал песни?! У тебя была группа?!! – младшая смотрела на меня во все глаза и не верила. Как можно поверить в то, что рядом с тобой всю жизнь живёт рок-звезда и молчит? Поставил дочке несколько наших песен и две ей понравились сразу. - Одна песня мне даже приснилась и ты мне в ней ...
чисто женский пост
homecat — 06.03.2012
Случилось, товарищи, страшное.Я посмотрела на себя в зеркало и пришла в ужас.
Настолько натурально пришла в ужас, что уже готова всерьез что-то с этим делать.
У меня есть три проблемы, чисто женские, и мне нужна помощь конкретными практическими советами, а не уговорами "да ты шумашошла, у тебя все хорошо".
1. Попа (большая и отвислая).
2. Живот (уже почти пузо).
3. Ненависть-ненависть к занятиям спортом.
При этом, кстати, с весом у меня нет проблем - я так и вешу 53-55 при росте 168, как весила в 20 лет.
Спорта я чуралась всю жизнь. Избегала как могла. Саботировала. Переломы разных конечностей каждые полтора-два года в детстве дали мне практически вечное освобождение от ненавистной физры. В аттестате у меня, кажется, стояло "не аттестована" по этому предмету. Конечности у меня, собственно, слабые и, в связи с остеопенией, ломкие - то есть нагрузку надо очень дозировать.
В свое время я, несмотря на вышесказанное, с удовольствием занималась хастлом и виндсерфингом.
Но - первым бессмысленно заниматься без постоянного партнера, по крайней мере, мне. А партнера у меня нет.
Второе - строго ограничено сезоном.
Сейчас я всерьез раздумываю, что было бы для меня идеальным вариантом.
Все вертится вокруг трех пунктов.
1. спорт или околоспортивное что-то, приносящее удовольствие.
2. грамотный тренер, умеющий продумать поэтапное увеличение нагрузки, учитывая мою абсолютную нетренированность, ломкость костей и физическую слабость на данном этапе.
3. хорошая компания.
Вот начиная с этого момента я очень жду практических советов и конкретных предложений.
Куда идти?
К кому идти?
С кем идти?
Сколько денег на это готовить?
Если, допустим, фитнес клуб, то - какой? Сколько это стоит? Где брать тренера? как его выбирать?
Я ни-че-го об этом не знаю.
И нет, я не готова идти заниматься, скажем, танцами или плаванием в рамках поставленной задачи, потому что у меня все конкретно - именно попа и живот. А танцами или плаванием я буду убирать их лет 10. А я хочу за полгода. Ну за год.
Куда бедному крестьянину податься?
Сохранено
|
|
</> |
Оставить комментарий
Популярные посты:
Архив записей в блогах:
Уважабэ, ну подалуйста будьте повнимательнее уже. Почти месяц уже тепло и все нормальные потсоны уже пересели со своих БЧД на спортивные и не очень, но сочнэ, сладкэ и блестяще мотоциклы. А Вы так и продолжаете без поворотников перестраиваться не ...
Очень остро, очень сытно, очень аппетитно! Ароматы перцев и зелени кружат голову вызывая бешеный аппетит! Никаких пропорций, все по вкусу и желанию. Свинина ( любое мясо) помидоры болгарский перец разного цвета острый перец свежий лук растительное ...
Вчера впервые в жизни сфотографировала человека без его ведома. Ехала утром в маршрутке, напротив и чуть левее сидела женщина, и вот ее. Надеюсь, что это было незаметно, и по крайней мере, женщина не вырвала у меня из рук телефон с криком "порву, ...
Клещ меня цапнул в Финляндии. На рыбалке. Трое сотоварищей после этого сразу прекратили со мной сидеть за одним столом и смотрели на меня, словно я уже умер и стал зомби. От них помощи ожидать не предполагалось. Делать нечего. Пошел к хозяйке дома. Старая финка с сибирскими корнями. ...
