чет ржу прям)

toroped — 05.08.2013



У нас в тренажерке есть девушка Люба, в ноябре она пришла типичной бегемотихой, бока висят над резинкой треников, пузцо, тослтая обвисшая жопа с ушами, толстые руки. Короче типичная широкая кость. Я всегда с ужасом смотрела как она вкалывает по 1,5-2 часа на степе на максималной нагрузке (это адский пыточный тренажер), или остервенело приседает с боди-баром (новичок она была). К весне ее широкая кость стала узкой) Я делала ей пару раз комплименты, на тему того, что она худеет на глазах и ей ооочень идет!  не видела ее пару месяцев, сегодня попали в зал в одно время. Люба из просто нетолстой превращается в  фитнесс-няшу: 4 кубика на животе, бицепс бедра появился, точеные руки, попа подятнулась и округлилась. Я подошла к гиперэкстензии (она там делал как раз наклоны) и застыла с упавшей челюстью. Вывалила на нее кучу комплиментов - Люба светится. И от того, что видит в зеркале и от того, как реагируют люди. Молодец! фоток нет к сожалению)
 Вот парадокс, с ноября же, желазная сила воли! а есть коровы, которые к этому же (у нас с Любой один тренер) тренеру ходят лет 10, и толку ноль. лень.
Вопрос в спортсменам: у меня растет масса тела, незаметно, но растет. Причем, судя по одежде, джинсам и брюкам объемы не меняются, но я становлюсь тяжелее. Эт чО? сказать что я на массе не могу, ем как обычно, рабочие веса растут но постепенно и не намного, может пора делат замеры сантиметром? и что мне это даст? короче что делать то? я тупо толстею или что?

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Архив