Чему быть, тому не миновать...

uralsky_slon — 15.07.2025

МОСКВА, 15 июл — РИА Новости. Притормозить развитие сахарного диабета второго типа могут правильный рацион и физическая активность, рассказала РИА Новости доктор медицинских наук, заведующий лабораторией возрастных метаболических и эндокринных нарушений Российского геронтологического научно-клинического центра Пироговского Университета Екатерина Дудинская. "Среди главных факторов риска — возраст старше 45 лет, низкая физическая активность, питание продуктами с большим содержанием углеводов и трансжиров (фастфуд и полуфабрикаты), болезни ЖКТ, артериальная гипертония, а также гестационный диабет в анамнезе. Но особенно тревожит наследственность. Если у близких родственников был диабет 2-го типа, ваш риск возрастает до 40–45%. Игнорировать это нельзя", — рассказала врач.Она подчеркнула, что основу предупреждения сахарного диабета второго типа составляют не таблетки, а питание, движение и контроль веса, это снижает риск заболевания в разы.

«Данные международных исследований впечатляют: у пациентов с предиабетом, серьезно изменивших образ жизни, вероятность развития болезни сократилась на 70% — вдвое эффективнее, чем при приеме метформина", — добавила Дудинская."

Мне ставили предиабет с 18 лет, у мамы диабет 2 типа был, диету не соблюдал, вел неправильный образ жизни,в 50 лет поставили диагноз: сахарный диабет 2 типа. Даю голову на отсечение, что если бы я режимил, все закончилось бы так же. Лучше умереть стоя, чем жить на коленях!) 

Оставить комментарий

Популярные посты:

nerva

Разновидности и особенности металлопроката

alexandr_rogers

Диктатура в Молдове сбросила маски

nikonova_alina

АНТОНЕЛЛО ДА МЕССИНА И ТАЙНА ФЛАМАНДЦЕВ

colonelcassad

Система обязательного сканирования личных сообщений

masterok

Как крошечный буксир может тащить за собой огромный лайнер

katia_lexx

Шведы на старинных фотографиях.

congregatio

Хроники последних шагов

inga_ilm

Дима должен был приехать ко мне 10 октября

dymontiger

30 потрясающих уличных фотографий Пьерпаоло Папини Папи

• Ранее
• Архив