Чем полезны отвары и чаи из листьев смородины

топ 100 блогов natali_kolesnik08.11.2024
Чем полезны отвары и чаи из листьев смородины

Чай из смородиновых листьев содержит аскорбиновую кислоту, фитонциды и дубильные вещества.

Чай из смородиновых листьев поможет перекрыть дефициты многих витаминов, укрепить защитные силы организма. Напитка лучше для сезона простуды и гриппа не найти, однако и для летнего вечера он подойдет идеально.

Готовить чай с листьями смородины просто: на 200 мл кипятка достаточно 5-6 листочков. Лучше делать это в кастрюльке: довести воду до кипения, бросить листья, прокипятить минуту, а потом настаивать минуты 3-4. 

© Алексей Орлов. 

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
На днях исполнилось 130 лет со дня рождения Толкиена, и вся сеть по этому поводу зашелестела постами и ностальгическими воспоминаниями. Наверное, для моего поколения это был не только один из тех авторов, которых читали практически все (в моем тогдашнем кругу общения – точно все), но и ...
На протяжении трех с лишним веков сменявшие друг друга правительства в основном рассчитывали взять у Церкви что-либо, пожалованное ей прежде или приобретенное на деньги верующих. И брали. Брали без конца, без отдачи, без особой заботы о самой Церкви. Самое время кое-что дать ей! В конце ...
Сегодня вечером я снова заступаю на дежурство по сети. Разговоры по душам с посторонними, с посторонними, которые свои люди. Со своими и со своими, которые все больше становятся посторонними. А потом пожелаю спокойной всем ночи. Я здесь, если ...
Президент России Владимир Путин готов остановить СВО в Украине путем переговоров о прекращении огня, признающем текущие линию фронта, с ообщили Рейтер четыре российских источника. Они же уточнили, что президент России готов продолжать борьбу, если Киев и Запад не отреагируют Три ...
Н а Украине разгорелся скандал: 22-летний житель Винницы Александр Кондратюк женился на 82-летней сестре своей бабушки. А поскольку у старушки, как часто бывает в таких преклонных годах, целый букет различных болезней вплоть до легкой деменции, ей требуется постоянный уход. Поэтому муж ...