Часы
flylady_ru — 04.02.2010 Извините пожалуйста, если вопрос не по теме сообщества у меня получился, но я попробуюКак повернуть биологические часы?.
Часа на 4-5 назад. Встать рано несколько раз - не помогает. Просто Хожу весь день как рыба, а часов в 10 энергия бьёт ключом. Пока мне не очень нужно вставать раньше 13, но мешаю людям спать по ночам и вечером, когда я собираюсь на улицу уже многое закрыто(. Да и потом нужно будет быть где-то утром.
Если у вас есть работающие способы - поделитесь пожалуйста).
UPD: Спасибо всем за участие, много таких, я посмотрю )