Отопление склада или цеха без теплосети: какие есть варианты
10.05.2013 —
Негибкость
Bulking
mjonaus — 13.05.2013
При исходных данных:женщина, 31 год, рост 166 см, вес 58,5 кг
Iifym.com предлагает множество вариантов для агрессивного (15% профицит) набора массы:
1. IIFM bulking 2300cal 4 per meals
2. Textbook Bulking
3. TraditionalBodybuilders bulking 40-40-20 4 per meals
Осталось только определиться, как удобнее и комфортнее будет питаться.
Сохранено
|
|
</> |
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
08.05.2013 —
1000 и один рецепт курогруди
07.05.2013 —
За что я люблю фотографию
07.05.2013 —
Закулисье. Часть вторая.
05.05.2013 —
Воскресный дыбр
02.05.2013 —
Девачково-автомобильное
01.05.2013 —
Про сушку. По просьбам читателей.
30.04.2013 —
Мария Кузьмина - восходящая звезда IFBB
28.04.2013 —
Про булкинг!
Архив записей в блогах:
Кредитная карта 10,8% годовых от Райффайзенбанка. Срочно перекредитоваться в рамках акции! Банда блогера: в Свердловской области 9 членов банды обвиняются в убийстве 14 человек. Блогеры не только писателя, но и мошенники, грабители и душегубцы. 2014.MTS.RU: Мерседес от МТС. Опять ...
Вопрос про молоко: кто-нибудь знает, почему оно в Америке не скисает, а просто начинает вонять немного тухлецой и вкус меняется на какой-то горький и совсем неестественный? Вопрос второй - какое молоко (brand name?) скисает ...
Съездили на экскурсию на Канонерку. В основном потому, что мне было интересно туда попасть, а шляться по незнакомой местности с детьми страшно. И, действительно, одна бы я не полезла так далеко, а группой было весело и интересно. Узнала много подробностей про порт и Путилова, это было ...
"Бархатная революция в Армении (арм. Թավշյա հեղափոխություն Հայաստանում) — серия антиправительственных акций протестов различных гражданских групп в апреле — мае 2018 года, во главе с депутатом парламента Армении и главой партии «Гражданский договор» — Николом Пашиняном. Первоначально ...
...Оба — классические советские мерзавцы МИД-овского образца, освобожденные от химеры именуемой совестью еще на скамье МГИМО (это если кто-то забыл, с чем была сопряжена в СССР отправка на службу в США, да еще практически сразу после вуза). При ...
