Современные комплексные IT решения для бизнеса: автоматизация и развитие 
10 книг осени - А. Погорельский "Монастырка" 
Рекламы пост 
Церемония поминовения принцессы Юрико на кладбище Тосимагаока 
10 неожиданных вещей, которые инспектор ФНС может узнать про компанию и ее 
Без названия 
А вспоминать - нет 
По всему фронту 
Русские народные сказки по вархаммеру
13.11.2025 —
Польза авокадо для нашего организма
Булгур — полезная крупа для похудения
oleg_24 — 14.11.2025
Булгур дает долгое чувство насыщения, при этом у крупы низкий гликемический индекс - 46. Кашу можно употреблять как на завтрак, так и на обед.
А ещё булгур помогает восстановить нарушенный обмен веществ, что тоже важно для процесса похудения.
Крупа содержит множество витаминов группы В, а также витамины РР, Е, К, макро- и микроэлементы, насыщенные жирные кислоты, зольные вещества, сахариды, клетчатку.
Не стоит съедать в день более 200 г крупы.
© Алексей Орлов
* Орфография и пунктуация автора бережно сохранены.
Сохранено
|
|
</> |
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
11.11.2025 —
Черешня полезна при заболеваниях суставов
10.11.2025 —
Когда надо пить воду
09.11.2025 —
Почему полезно хранить хлеб в холодильнике
07.11.2025 —
Каркаде – супернапиток для здоровья
07.11.2025 —
О почитании родителей
Архив записей в блогах:
Ответы на Анатонны. Задание 44 Угадали все три подписи: leto_wild seta12 simart merinainen barsik_seacat e_liza_vetka bellanca115 pink_mathilda Поздравляю!!! --------------------------------------- ...
У вас есть собственная фотография, при взгляде на которую понимаешь: "В этом -- весь (вся) я". Фотография, выворачивающая наружу все ваше нутро. У меня есть. Всего одна: Хочу на ваши ...
Два часа многофункциональных упражнений для всех частей тела
...
Сегодня в МГТУ приезжали журналисты с одного центрального телеканала. У меня, к сожалению, не получилось с ними встретиться, поэтому напишу тут о том, что хотел рассказать в репортаже про наш университет. Университет, как и в страна в целом ...
Вот вы знаете, что это за дерево? Что вырастет из этого саженца? А листья каких деревьев на этой фотографии? Мне кажется большинство ответило правильно на оба вопроса. К чему я все это? Дело в том, что буквально на днях попалась мне статья, где автор написал, что выращивал ...
