Борец с инфарктом: назван очень полезный овощ

топ 100 блогов taen_105.12.2024 Выяснилось, что употребление весьма распространенного овоща способно снизить вероятность развития инфаркта. Речь идет о моркови. «Регулярное употребление моркови поможет снизить уровень холестерина и предотвратить развитие таких заболеваний, как атеросклероз, инсульт и инфаркт. Морковь содержит много калия, который является вазодилататором, то есть сосудорасширяющим средством, тем самым улучшается кровообращение», — рассказала РИА Новости врач-реабилитолог Видновской клинической больницы минздрава Московской области Светлана Малиновская. Помимо того, в моркови содержится полезное для работы сердца вещество — кумарин. Содержится в моркови и большое количество клетчатки, а также грубого волокна, что являются важными элементами для поддержания здорового пищеварения. Иными словами, употребление данного овоща снизит риски возникновения запоров и защищает ЖКТ от серьезных заболеваний. Кстати, полезна морковь и своим содержанием бета-каротина, который в организме превращается в витамин А. Богата она и витаминами В, К, С, калием и марганцем. https://svpressa.ru/health/news/440720/

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Поговорите со мной, я уже на стенку лезу. Моя дочка (3.5 года) круглосуточно просит играть "В капризных" или рассказывать про некую капризную девочку Настю, которая не хочет делать все то, что я прошу сделать дочь или просто вымышленные истории. Наше утро начинается так: Дочь: Доброе утро, ...
Заседание экспертно-судейской комиссии РФС прошло 19 марта. Были рассмотрены обращения футбольных клубов «Зенит», «Факел», «Рубин», «Уфа», «Велес», контрольно-дисциплинарного комитета РФС и департамента судейства и инспектирования РФС. «Спартак» (Москва) — «Зенит» (Санкт-Петербург) ...
Да, в очень сложное положение попали власти Биробиджана (Облучье), где 15 сотрудников "Скорой помощи" отказалась выполнять указание вышестоящего начальства по обязательной вакцинации. Сотрудники объясняют свой отказ тем, что и так давно работают с этими самыми "простудными" больными ...
Сравнительно свежие данные, которые основаны на беспристрастном анализе финансовой отчётности компании Uber, ставят под сомнение гораздо больше, чем эффективность бизнес-модели хорошо распиаренного эмитента. По сути, речь идёт об изменении фундаментальных подходов к оценкам результатов ...
А ведь это было, точно было.Даже не в Коране, а в самом Ветхом Завете, у каждого уважающего себя Иакова, по нескольку жен. А потом – что случилось, что произошло? Почему, вдруг, одна жена – это хорошо, а две- сразу плохо? А почему там, на Востоке, это ...