Борьба с отечностью в жару

В конце дня поднимите ноги выше головы.

Пейте много воды в летнюю жару и избегайте напитков, содержащих кофеин.

Тренировки или даже небольшая прогулка могут помочь улучшить циркуляцию крови и уменьшить накопление жидкости в тканях вашего тела.

Самомассаж - отличное средство для усталых конечностей летом. Массаж стимулирует кровоток и лимфатические сосуды, тем самым улучшая кровообращение.

Если ничего не помогает - используйте компрессионное белье.

© Алексей Орлов

* Орфография и пунктуация автора бережно сохранены.

Предыдущие записи блогера :

14.04.2025 — Если спать некогда, но очень хочется — спи 15 минут

14.04.2025 — Не кладите ногу на ногу!

13.04.2025 — Психологические причины постоянного голода

13.04.2025 — Польза красной рыбы

11.04.2025 — Частое стремление есть семечки может указывать на дефицит витамина Е

10.04.2025 — Факты о здоровом сне

06.04.2025 — Что такое «бородавки» и почему они появляются

07.04.2025 — Стучим пятками о пол

07.04.2025 — Ваша печень не в порядке: 4 главных симптома

05.04.2025 — Очищение сосудов головного мозга

Архив записей в блогах:

продается

Hydrangea Flowers 8 Panel Wallpaper Wall Mural Floral Otaksa 3.68 Wide x 2.54 High Please contact us for more information 8 панелей (?) цветочных обоев Otaksa 3,68 х 2,54 не понимаю, что это - 3,68 х 2,54 метра? если в дюймах, это только 9 на 7 см, не может же такого быть? Цена по запросу.... ...

Совершенно бесплатно...

Не знаю, есть ли такое в ваших городах, а у нас сейчас появился такой "назойливый сервис". Звонок на городской телефон. Как правило утром. А звук на телефоне резкий и громкий. Обычно все родственники, друзья звонят на сотовые, а звонок городского уже редкаость. И воспринимается он на ...

Навсегда молодым останется

Этого человека невозможно представить в пожилом возрасте - настолько энергично он прожил каждый миг земного пути и творческой карьеры, до самого последнего её дня... Сегодня исполнилось бы восемьдесят лет Андрею Александровичу Менакеру. Да, именно под этой фамилией появился на свет ...

Музыка Света

nvpminsk.narod.ru/CD_kompak...c278630113 Лучшее (4 аудиодиска) Гармония. Нежность. Любовь (6 аудиодисков) Медитации. Мантры (8 дисков) Музыка для йоги (8 дисков) Музыка древних цивилизаций (2 диска) Танцевальная музыка (3 диска) Разные подборки (1 ...

Проверочное слово "добрее", паходу.

ОдобрЕли они мне, понимаешь... Спамеры, сцуко, безграмотные пидры. Родион, назови своего сына Запахом, тупой ублюдок! ...

Борьба с отечностью в жару

Борьба с отечностью в жару

Оставить комментарий

Популярные посты: