Биотин

топ 100 блогов iherbfans10.04.2017 Я не с рассказом и не с рекомендацией.
Я с растерянностью и вопросом.
Для помощи против ломкости ногтей (с ногтями просто караул и каррамба) вроде как биотин очень рекомендуют.
Пошла на Айхерб, нашла много баночек разных фирм и дозировок.
Начала читать отзывы - это в лучшем случае 2016 год... а то и раньше.
Не выявилось ли что-то отрицательное в последнее время? или все затарились в 2015/16
и допивают, не спеша делать выводы?
Подскажите, надо ли - не опасно ли - пить биотин
или
чем еще можно повлиять на упрочнение хрупких ногтей?

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Вспомнился мне ещё один случай из врачебной практики. К вопросу о том, что иногда лучше молчать, чем говорить. Двенадцатилетний мальчик Ваня жил вместе с мамой, папой и бабушкой. Ежегодно в школе, как и всем, ему проводили реакцию Манту. Однажды результат реакции оказался положительным. ...
Жизненно или как это на самом деле! Источник ...
Я  с опаской отношусь  к транжирам обоих  полов,  и  к тем,  кто не умеет пользоваться деньгами  даже  при вышесредних  доходах ...
За вчерашний день нарисовались два ролика, которые вы, вероятно, и без меня уже сто раз видели и обсуждали. Один — про активиста МГЕР Максима Перевалова, которого отправили в «Домодедово» троллить улетающего в Торонто Бориса Немцова за Госдеп и ...
" Вали все на предшественника ..." Народная мудрость Первая половина соловьевского шоу, - обычное, внимания не заслуживающее чик-чирик, - а смотреть стоит с 1.06.21, когда трели переходят в карканье, на тему крайне неприятного ведущему Ивана Грозного, которому, как мы уже ...