Биотин

топ 100 блогов iherbfans10.04.2017 Я не с рассказом и не с рекомендацией.
Я с растерянностью и вопросом.
Для помощи против ломкости ногтей (с ногтями просто караул и каррамба) вроде как биотин очень рекомендуют.
Пошла на Айхерб, нашла много баночек разных фирм и дозировок.
Начала читать отзывы - это в лучшем случае 2016 год... а то и раньше.
Не выявилось ли что-то отрицательное в последнее время? или все затарились в 2015/16
и допивают, не спеша делать выводы?
Подскажите, надо ли - не опасно ли - пить биотин
или
чем еще можно повлиять на упрочнение хрупких ногтей?

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Мэрия Судака приглашает на работу пять медиков, платит им зарплату и выделяет им муниципальное жилье Потом в результате известных событий она этих медиков "теряет" - зарплату им платит Минздрав РФ Но квартир им, естественно, Минздрав не предоставляет Мэрия пытается получить свои квартиры ...
Сегодня в общем не очень известный швейцарский художник 18 в, проживший по тем временам просто огромную длиную жизнь. Звали его, Звали его Иван по швейцарски конечно. Работал в нескольких странах и даже был маленько ориенталистом. Часто писал знать. Очень много работал в пастели, также в ...
Знаете, какой самый главный страх сейчас, когда эпидемия гриппа буквально гуляет по России? Что ты заболеешь, а больницы переполнены, и в аптеках закончились лекарства. Сколько уже читала про очереди и пустые полки, и что тогда делать? Куда, например, обращаться одинокой старушке, котора ...
...
Сложно поверить, но этой женщине 82 года! Это легендарная 82-летняя супермодель Кармен Делль`Орейфис . Первую обложку Vogue Кармен получила, когда ей было 15 лет в 1947 году. Не знаю, сколько тут фотошопа, наверняка он есть, но не думаю, что в жизни она менее шикарна! Хорошая ...