Без названия

lidia46 — 16.05.2024 Иногда так бывает, что твоей вины нет, а разгребать придется тебе.

Хотя придется, это слишком категорично. Хочешь разгребай, хочешь нет, твой выбор. Если тебе надо - то и ответственность твоя, разгребать придется.

Вчера моя мама сказала со смехом, что она счастлива наконец-то видеть меня толстенькой. Реально, так и сказала. "Лида, ты же знаешь как я люблю толстеньких. Я рада, что ты наконец, стала есть нормально."

И минуточку, сказала она это не умирающей анорексичке, а вполне себе девушке 60+ кг. даже в самый стройный свой период. Я сделала вид, что пропустила ее слова мимо ушей, но потом внимательно посмотрела в зеркало. Трандец. За последние два года, я медленно, но верно набрала 8 кг.

Причем я не виновата. Вот правда. Чувство вины и переедание, возможно, это плохо само по себе, но по сравнению с остальными сценариями, по которым я могла пойти борясь с паникой, тревогой и хроническим состоянием горя и потерянности - эти вещи кажутся вполне себе приемлемыми.

С чувством вины тут понятно, что делать. Надо меньше копаться в прошлом, не мусолить и не анализировать, как я могла что-то предотвратить и что-то изменить, обратить внимание на актуальные задачи по улучшению своей текущей и будущей жизни.

А вот с привычкой утешаться сладеньким - тут сложно. Мои пищевые привычки за это время пришли в полный хаос. спасибо хоть тренировки не похерила. А то сейчас восстанавливать и питание и тренировки было бы ну совсем уж тяжело.

Сижу вот думаю... с чего начать пэпэшничать?

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив