Без названия

топ 100 блогов izabella7611.05.2024 И снова о йоге, ибо я продолжаю искать хороший комплекс упражнений, доступный мне и не скучный.

Сегодня утром у меня болела спина, мы очень много гуляем и несмотря на все мои тренировки, я не выдерживаю и особенно толп,я очень устаю от толпы, буквально тут же.
Пришла домой и сделала этот комплекс и стало правда легче и ничего сложного там нет:

Автору респект.
Кажется, что все очень стремительным.

А вот этот я попробую в понедельник, а может и завтра, но у меня завтра итак практика йоги:

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Даже желания открывать компьютер по личному нет. Плюс елка - точнее сосна, съездить за всяким вкусностями на рынки для праздников. Еще немного мебель обновили. Короче времени пока нет. Ну кто не понимает, я пишу исключительно что мне интересно. А пришел к тому, что к вечеру когда вроде ...
По мнению многих исследований, египетский Сфинкс скрывает даже больше загадок чем Великие пирамиды . Никто достоверно не знает когда и для каких целей была построена эта гигантская скульптура. Исчезающий Сфинкс Принято считать, что Сфинкс был воздвигнут во время ...
В воскресенье 2 сентября я закрасил ещё одно белое пятно в своих крымских путешествиях. Этим пятном была Балаклава, город, в окрестностях которого берет начало вся крымская история. Наверно, этот город ещё долго оставался бы для меня загадкой, ...
В Вологде множество красивых домиков, поэтому прогулка получилась очень приятной, да еще в начале дня прям повезло с погодой — она была по-настоящему весенней. Как пройти мимо ...
Хлопок, 42 размер, состояние отличное. ...