Без названия

топ 100 блогов old_radist21.04.2024

Отходили весь Будапешт и всю Вену, по 30 тысяч ежедневных шагов. На каждого. Сбросил ровно килограмм.

Сегодня посмотрел на дачу (а вы на предыдущий пост) и сразу поехал в зал. Сделал контринтуитивно день ног. Пять подходов на сгибания, пять на разгибания, пять подходов махов гирей 20 кг, и добил десятью минутами на тугом медленном велотренажере...

Завтра опять хочу, уже на верхнюю половину. Правда, без мозга.

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
По мотивам статьи М.Райзмана «Матрица, гендер и зависть: мужчина в психоаналитической группе». Если кого заинтересует источник - она есть в общем доступе. В статье приводится объяснение (возможно, оно не единственное) - почему мужчины, приходящие в терапевтическую группу, нередко ...
Десять реактивных снарядов RM-70 «Вампир» уничтожены над Белгородской областью. Поврежденный от осколков автомобиль. Разбитые машины и окна! Пострадало минимум 3 человека. Вот и весь результат обстрела. Я, откровенно говоря, не понимаю смысла этих ударов, держать жителей ...
Медведев туда пока не приехал. Но, надеюсь, шпиёны наши там есть. Прошу вас,родные, подкиньте свежей секретной информации. А то в субботу обсуждать нечего. Ждём информацию из ...
...вполне сформировавшееся заболевание современного жителя, сродни истерии, невралгии, наркомании, лудомании. Где-то на стыке физио и психо. Вот происходит некое значительное в государственном выражении событие. Пошел, там, Пригожин на Москву или хохол на Курчатов. Инфоман - он должен ...
Джессика Берлин Черт, его голос… у меня мурашки по коже. Он женат? Самира 2 WTF? Почему наши политики не могут так выглядеть? Мила Джой Срань господня, Такер. Ты помогаешь спасти мир (честное слово) так, как можешь только ты. Большое уважение за выбор спикера. Он просто огонь!. ...