Без названия
lual — 21.04.2021 Почему они не уходят? - спросили меня недавно, в очередной, леденящий душу, раз.Почему люди не уходят из тех отношений, где им плохо?
От тех, кто унижает, оскорбляет, устраивает скандалы, мучает бесконечными придирками, изменяет, может быть, даже бьёт?
И дело тут вовсе не в том, что идти некуда и жить не на что - возможно, вы удивитесь, но это обычно самый лёгкий случай; обычно если человек твёрдо намерен уйти и мешает ему только отсутствие финансовых возможностей, то возможность изыскать эти возможности (простите за тавтологию) отыскивается достаточно быстро.
Но почему не уходят те, кто вполне жилищно и финансово самостоятелен - бывает, даже самостоятельнее своих партнёров - кто точно не останется в этом случае без гроша и на улице, что заставляет их продолжать терпеть подобное обращение?
Что лежит под ситуациями под названием "хочу уйти, но почему-то не могу"? Из чего складывается это самое "не могу"?
Это будет длинный рассказ, точно на несколько постов.
История первая: "Как они выглядят, эти нормальные отношения?".
Про дефицит знаний, умений и навыков.
Обычная история выходцев из дисфункциональной семьи, где что-то из вышеперечисленного нехорошего (или вообще всё, пакетом) было обыденным делом. Привычным, ежедневным фоном явления под названием "отношения и совместная жизнь".
И человек может даже вполне понимать, что оно было - плохо.
Неправильно. Неполезно. Токсично и абъюзивно.
И на сознательном уровне, как все нормальные люди, хочет быть богатым и здоровым, а не бедным и больным.
Вот только как это - таким быть - не знает, не умеет и не понимает.
Это всё - неизвестное. А значит - пугающее.
А вот люди, присутствие которых рядом вызывает привычные с раннего возраста эмоции - пусть временами тяжкие, пусть, в целом не сильно приятные, зато абсолютно знакомые - вызывает бессознательное ощущение "своего-родного". Неповторимый вкус детства, ага.
Тут всё известно, всё предсказуемо. Совершенно понятно, как рядом с таким человеком жить, как себя вести, что делать и чего не делать, что говорить и о чём помалкивать... Эта мелодия угадывается с первой ноты, и дальше всё движется по десятилетиями накатанной колее. Нормальные мужчины есть - но я на них не реагирую. (с)
И вопрос про "как они выглядят, эти нормальные отношения?" тут далеко не праздный.
Человек, действительно, не знает, как они выглядят.
И - нет - картинки счастливой семьи из
Никакая картинка - и никакие, пусть даже выученные назубок, ассертивные права, при всей их правильности - не закроют факт отсутствия в опыте хороших отношений и присутствия - плохих.
Факт этого присутствия перекрывается только новым опытом.
Опытом отношений, в которых всё будет не так, как привычно.
Где будет и уважение, и дружелюбие, и внимательность, и поддержка в понимании, формулировании и выражении своего мнения, и спокойное отношение к разногласиям, и возможность договариваться - с уверенностью в том, что договорённость будет исполнена, а если что-то помешает её исполнить, то об этом предупредят и извинятся.
Хорошая терапия с грамотным специалистом этот опыт обычно даёт - и порой это бывает самым ценным из того, что она даёт (хотя и самым, на первый взгляд, незаметным).
С приобретением такого опыта меняется точка зрения и критерии выбора.
Перенастраиваются внутренние фильтры "свой-чужой".
И, ведомое этим перенастроенным фильтром, внимание, обращается уже на людей с совсем другим поведением.
Продолжение следует...
А с 14 мая у нас, в Искусстве Жизни, новый он-лайн курс про самоподдержку и саморегуляцию - то, без чего, в любом случае, невозможен выход за пределы дисфункциональных отношений, welcome!
|
</> |