Ravenclo – гармония стиля и производства поможет в создании уникального мерча 
Кого можно встретить))) 
Каталог бобылей 
Без названия 
Интересная техника 28.11.25 
Как дела?! (Которассказ) 
Площадь России за последние 100 лет ( часть вторая) 
Дмитрий Пожарский. Часть 8. Кто тут в цари крайний? Земский собор 1613 года 
GWS.1/2 "Seaslug" — морская пуля на закате империи (часть 1)
09.04.2021 —
Беги, Лида, беги #9
Беги, Лида, беги #10
lidia46 — 10.04.2021
Сегодня у меня была не просто пробежка, а пробежка по поводу...
Фонд Алишера Усманова "Искусство, наука и спорт" несколько лет назад организовал проект "всенаспортрф", в рамках которого в маленьких моногородах, в которых работаю предприятия холдинга "Металлоинвест" организуются всяко разно спортивные мероприятия.
Сегодня стартовала серия тренировок для бегунов, по подготовке к сдаче ГТО и уличная атлетика. Все бесплатно с хорошими тренерами. Я у
Сегодня было торжественное открытие и вводное тестирование: пресс, отжимания, приседания и бег 12 минут. Ну я ж рванула за кандидатами в мастера спорта по легкой атлетике, выбилась из сил отстала, легкие чуть не выкашляла потом, но пробежала ровно 2 км. ( мегаспортсмены пробежали примерно 2 км 400 метром, на круг я от них отстала ну и ладно, ну и пусть).
Теперь вот мне интересно, занятия по науке с тренерами, а не просто одиночный бег как придется улучшат мои показатели скорости и выносливости? За ГТО я как-то не особо волнуюсь - сдам по-любому, мне уже немного за 40, там нормативы детские)
#аэтавсебежит
Сохранено
|
|
</> |
Беги, Лида, беги #10
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
Японский автопроизводитель Toyota подтверждает планы по началу коммерческого использования твердотельных аккумуляторов в своих электромобилях в период с 2027 по 2028 год. Согласно последним данным, эти батареи могут служить до 40 лет, что примерно в четыре раза дольше по сравнению с ...
Первая волна пришедших российских лоялистов (из тех что были человекообразны) фактически сказала что да, они согласны с аналогией, им просто пока не нравится слово фашизм и фамилия Гитлер в отношении собственного режима и путина.
Вторая волна была более традиционалистская - ...
Дано Ниссан Тиида. Цена 659. Стаж и возраст 11 и 33 соответственно. В Ресо посчитал 68 тыс рублей. В других плюс минус тоже. Это марка угоняемая или просто цены ...
Read this post in English В очередной раз широко расходится наше расследование и опять часто встречаются фразы «Крутое расследование Руслана», «Руслан молодец» и т.д., т.е. опять остаётся незамеченным тот момент, который я пытаюсь подчеркнуть в постах: это не лично мои достижения, рассл ...
Центральное статистическое бюро Израиля (ЦСБ) традиционно публикует обновленные демографические данные о стране накануне Рош-а-Шаны — 5784 еврейского нового года.
Население Израиля увеличилось за год на 202 тысячи человек и составило небывалые 9,795,000. ЦСБ прогнозирует, что к ...
