Бег

l_a_m_p_a — 10.08.2016 Благодаря коллегам у меня отличные беговые кроссовки.

Вообще-то я не собиралась покупать дорогие, пришла в магазин, подарочный сертификат которого мне вручили на день рождения. Перемерила пар пять. И ради интереса схватила дорогие, за семь тысяч.
А они ка-а-ак обхватят ногу со всех сторон! Бережно, как пальцами. И подошва, как пружинка, так и подбрасывает тело вверх. В таких совершенно точно бегал Икар.
Они оказались последние, со скидкой, да еще подарочный сертификат, в общем, из своих доплатила тысячу. И теперь у меня есть не только замечательная бегательная спортивная куртка, которую купила в прошлом году, но и очень клевые кроссовки.

По совету доброго человека скачала программку для бега. Не надо никаких браслетов. Только телефон, интернет и включенная функция "геоданные". Runkeeper отслеживает время, расстояние, скорость, выдает потраченные калории, строит маршрут на карте. Сохраняет результат. Есть и другие функции, которыми я не пользуюсь: погода, обувь, цели, рекомендации стандартные и индивидуальные, даже, кажется, соцсеть для общения. Программа работает для бега, ходьбы, плавания (в пакетик, что ли, телефон положить?), лыжного кросса, хайкинга (что это?), маунтинбайка, катания на коньках, езды на коляске (это когда гуляешь с малышом и кладешь телефон в карман коляски, пояснили мне тут), скандинавской ходьбы, гребли.

Стараюсь каждый день улучшить результат. Сегодня после вчерашнего ужасающего дождя погода располагает к подвигам. И вот - три новых личных рекорда.





10 километров - это от первой школы до паровоза, через чупа-чупс и комбинат обратно. Мокрое все, даже толстовка на внешних сгибах локтей.

Оставить комментарий

Популярные посты: