рейтинг блогов

А зачем вы ходите на фитнес?

топ 100 блогов koketka26.11.2014 А зачем вы ходите на фитнес?

Вот меня удивляют, честно говоря, дамы, которые ходят на фитнес, а потом везде да всюду стонут: «Ой, я так потела и кряхтела в зале, ой, с меня семь потов сошло, ой, я еле вынесла эту тренировку….»

Я, честно, не понимаю, зачем так над собой издеваться? Ну, тяжело тебе, так не тренируйся. Забей! Твое тело против того, чтобы ты устраивала два-три раза в неделю экзекуцию. Ты ведь ходишь в зал зачем? Потому что это модно, потому что тебя зомбировали, навязали тебе образ фитнес-няшки, у тебя в мозгу сидит навязчивая мысль «Я толстая…»

Поверь, ты ошибаешься. Тренировки должны приносить удовольствие. А если они в тягость – грош цена им. Каждый человек индивидуален, и если ты толстая и похудеешь, это не факт, что ты станешь красивой. Бывают красивые и пышечки. Главное – женщина должна быть ухоженной.

Анорексичные кости не привлекают мужчин, и благо, что ты никогда такой не станешь, сколько ни занимайся. Полюби себя такой, какая ты есть, и перестань придираться к своему телу. И перестань жрать, как слон, тогда лишние сантиметры уйдут сами собой. Те, которые действительно лишние, а не те, что делают тебя уникальной. Разница понятна? Достаточно даже просто ходить несколько километров в день пешком.

А зачем вы ходите на фитнес?

А для вдохновения хочу привести пример красивой пышечки, это модель Кристал Ренн, она на фото. Кристал тоже долго и безуспешно боролась со своим телом, которое никак не хотело худеть. Но к ней пришел успех именно тогда, когда она приняла себя такой, какая она есть – и стала высокооплачиваемой моделью плюс-сайз.

Так что не всем быть фитнес-няшками. Любите себя такими, какие вы есть!

Оставить комментарий



Архив записей в блогах:
В городе неделю стоит непонятная погода. Вроде бы и не холодно, но очень душно. Новости со ссылкой на МЧС пообещали завтра и послезавтра какую то совершенно адскую жару, которая помноженная на городские улицы делает пребывание в городе невыносимым. Поэтому завтра уедем на дачу - работать ...
На меня в последнее время навалилось столько счастья и хороших новостей, что в один пост все не влезет : ) Наконец появилось мое интервью для 5шотов http://5shots.ru/interviews/104 А еще я замуж вышла Про свадьбу я подробно буду рассказывать месяца ...
Есть у меня старииинный приятель Вася. Так уж вышло, что мы общаемся с ним крайне редко, но никогда не забываем поздравить друг друга с Днём рождения. Я на днях сижу и думаю: не забыть через два дня поздравить Васю. И считаю, сколько ж Васе исполнилось лет. Так, вспоминаю, если мне сейчас ...
Жена пробудила с утра и скомандывала ,поехали... Куда нахер поехали ,подумал я. Оказалось ,что она меня предупреждала и я ДОЛЖЕН отвести ее для наращивая ,мать их, ресниц. Даю денег на такси и говорю ,милая давай я тебя заберу с этой замечательной процедуры. Ни в какую, ладно хрен с ним ,п ...
Однажды мне было 10 лет, на мой день рождения шел зверский дождь. Я рыдала, что из-за дождя ко мне никто не придет, что я буду как дура одна сидеть за праздничным столом (родители и Юля нещитово). А потом пришло вместо заявленных 8 человек - 20, почти ...