А вы знаете, где находится та самая «ложечка», под которой периодически «сосет»?

nathoncharova — 10.11.2024
Наверняка вам знакомо то чувство, когда «сосет под ложечкой». Так обычно говорят о неприятных ощущениях, которые возникают во время голода. Эта же «ложечка» является центром самых разных переживаний: счастья, боли от потери, любви. Но где она находится и что вообще из себя представляет?

Если вы когда-нибудь слышали фразу «сосет под ложечкой», то наверняка задумывались над ее значением. Сейчас пришло время расставить все точки над «i»!

Все мы не раз сталкивались с ощущением, будто у нас «сосет под ложечкой». Как правило, это сопровождается тревогой или чувством потери чего-то важного. Но как именно проявляется подобный эффект и какая часть тела его создает? Давайте разбираться!

Откуда пошло выражение «сосать под ложечкой»
Действительно ли сосет под ложечкой? Раньше впадину под ребрами над мечевидным отростком грудины называли как раз таким образом – «ложечка». В этом месте находятся часть желудка, поджелудочная железа и нервное сплетение. Именно это сверхчувствительное трио очень ярко реагирует на стрессовую ситуацию, в том числе и на голод.

Но какими могут быть причины, что у вас «сосет под ложечкой»? Часто виновато чувство голода – достаточно выпить стакан теплой воды, чтобы заглушить это неприятное ощущение.
Правда, иногда подобное ощущение обманчиво: этот «эффект» может наблюдаться в любой стрессовой ситуации, когда наш организм получает повышенную дозу кортизола. Тогда что значит это выражение – «сосет под ложечкой»? Само по себе определение «ложечка» давно не используется в языке, но фразы «сосет под ложечкой» и «щемит под ложечкой» сохранились по сей день, обозначая неприятные ощущения от страха или сильного голода.

Механизм «сосания»
В момент сильных переживаний, стресса, прыжка с банджи, встречи с медведем или с тещей наша вегетативная нервная система активируется и усиливает двигательную активность желудка в этой области. Отсюда и появляется сосущее чувство под ложечкой. Тем не менее в этот момент голод тут ни при чем. Достаточно успокоиться, и ощущение пропадает само собой.

Но стоит человеку проголодаться, в его желудке увеличивается концентрация соляной кислоты. Стоп, но вы ели буквально час назад... Сосет под ложечкой даже после еды или на голодный желудок по одной простой причине – из-за специфической активности в пищеварительном тракте. Медики называют это ощущение мигрирующим моторным комплексом.

Это циклическая, стереотипно повторяющиеся сокращения в желудке, которые происходят во время перерывов между пищеварением. Мигрирующий моторный комплекс очень часто сравнивают с «уборщиком кишечника». Ведь его задача удалить слущенные эпителиальные клетки, остатки непереваренной пищи и слизь. К тому же голодная перистальтическая волна препятствует размножению бактерий в тонкой кишке. Говорят, что его особенно остро чувствуют холерики и люди с подвижной психикой. Вполне возможно, у них очень часто сосет под ложечкой!
Как понять, почему «сосет под ложечкой»?
Мы уже выяснили, что значит «сосет под ложечкой». Но как понять, когда наш организм просто требует пищи, а когда это чувство становится показателем более серьезных заболеваний?

Если ощущение проходит через 5 минут, то все нормально – желудок таким образом «потягивается».

Если «сосет под ложечкой» уже больше 10 минут — вы находитесь в состоянии стресса. Попробуйте успокоиться.

Если через 6-7 часов после еды сосет под ложечкой, а боль все не проходит и перерастает в острую, проверьте желудок для исключения гастрита или язвенной болезни.

Нельзя сказать, что сосет под ложечкой утром или исключительно вечером. Как правило, чувство может возникнуть в любую часть дня. Однако оно может действительно обостряться к ночи и не давать нормально спать. В таком случае необходимо записаться к диетологу и эндокринологу. У вас барахлят гормоны голода и насыщения. И ночной дожор вам тут точно не поможет.
источник

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив