А теперь с другой стороны

gelena_s — 17.12.2023

Попробуйте все таки точно сформулировать-  в чем состоит ваша вина, коода вы отдыхаете?  И …  исключите сами себя из списка должников перед собой.  Это если она чисто ваша. Заодно проверьте-  в чем вы еще перед собой виноваты.  Проведите амнистию,  очень полезная штука.  Спишите долги.
 А если она навешана мамой или кем то из родни,  то  поступите честно-  отдайте эту вину им.  Прямо так внутри себя и скажите-  я разрешаю вам чувствовать себя виноватыми,  что вы не всегда работаете.  А я не буду,  меня ваш пример не вдохновил разрешить себе отдых официально.

Ну  а теперь типа проверочных кейсов.  Частенько ,  когда я применяла что то из когнитивки,  то люди получали задание такого вот типа.  К примеру-  делать часть супрезначимой для них работы пять минут,  а потом час или два отдыхать и заниматься чем угодно.  И так почти месяц.   Или-  писать в день не больше одной страницы нужной работы.  Меньше можно,  а больше-  нет.

И над некоторыми я издевалась вообще максимально страшно-  им прописывалось в  рамках выполнения задания лежать по часу на диване  НИЧЕГО НЕ ДЕЛАЯ.  Но час,  не меньше.

Как вы думаете-  в каких случаях такое применялось?  Как работало?  Какие давало результаты?  Сами бы способны были выполнить такие задания?  Примерьте их к каким то своих темам?  Каково это?

Оставить комментарий

Популярные посты:

albinus

Рейтинг причин заказать ремонт офисной мебели

• Ранее
• Архив