Система управления репутацией и мониторинга СМИ и соцмедиа от СКАН-Интерфакс: обзор возможностей 
Tрамповы шторы. 
Я любила тебя тайно, почему народ узнал. 
Промокоды и скидки Ноябрь 2025 
Этноклан кошмарил семьи бойцов СВО. Терпение людей лопнуло: Жестокое возмездие 
Мурманск, ледокол "Ленин" - ноябрь 2025 
Почему Тёма мяукает: 5 причин 
София Ротару прокляла своих врагов 
Черная космологическая пятница
30.11.2010 —
Новогодние информеры для дневника
92 кг за полтора года
Mages_Queen — 03.12.2010
25-летняя англичанка похудела за полтора года на 92 кг без хирургического вмешательства.
Гэрриет Дженкинс (Harriet Jenkins) из Южного Хэмптона с
детства страдала от лишнего веса.
А после смерти отца в 2003 году и вовсе перестала следить за
собой.
Устроившись на работу в колл-центр, Гэрриэт полнела, как на
дрожжах. Тогда друг устроил ее в специальную группу снижения веса,
что стало первым шагом на пути к похудению.
Гэрриет всегда мечтала стать учительницей младших классов, но
боялась, что дети будут издеваться над ней.
Однако, стремление исполнить мечту взяло верх - и девушка,
весившая при росте 170 см целых 165 килограмм, начала ограничивать
себя в приеме пищи и заниматься спортом.
Первым делом она практически полностью изменила свой рацион,
заменив полуфабрикаты, фаст-фуд и шоколад на домашние блюда со
свежими овощами, фруктами, мясом и рыбой.
Как только девушка, безработная на тот момент, начала терять
вес, ее обязательным ежедневным занятием стала пешая
прогулка.
Чуть позже ее заменили регулярные тренировки в спортзале и
бег.
Уже через полтора года Гэрриет удалось избавится от 92 кг = 20
размеров.
Новая жизнь Гэрриет началась тогда, когда она прошла
собеседование на место учительницы младших классов в местной
школе.
В«Моя уверенность в себе росла, и я начала больше времени
проводить с друзьями. Но самым большим достижением был момент,
когда я стояла в классе перед детьмиВ».
Стоит отметить, что обладательница премии В«Похудение
года-2010В» ни разу не прибегала к хирургическому вмешательству –
потрясающий результат был достигнут только благодаря здоровому
питанию и активному образу жизни.
В«Я горжусь тем, что научилась контролировать свою жизнь, и я
не думаю, что чувствовала бы то же самое, если бы сделала
операциюВ».
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
30.11.2010 —
Кошачий триллер
Архив записей в блогах:
Прочитал "S.N.U.F.F." Пелевина - купил на "Литресе". Очень хорошо пошло - пожалуй, со времен "Поколения П" так хорошо не шло. После "Поколения П", когда Пелевин ушел от "Вагриуса" в "Эксмо" на новый контракт, его книжки выпускались, на мой взгляд, не потому ...
Польша постоянно получает от Еврокомиссии финансовые средства. На что они выделяются, в каком количестве? Европейская #комиссия выделила Польше 52 млн #евро на эффективную защиту границ ЕС с Россией и Беларусью. #Брюссель выделит на эти цели 170 млн евро, средства получат также ...
Узнаете ее? Да, это она, наша любимая когда-то «Рабыня Изаура», бразильская актриса Люсия Сантос. Первый бразильский сериал, показанный по отечественному телевидению. Все, как заколдованные, сидели перед экранами и, не мигая, смотрели про страсти, разыгравшиеся на ...
Дважды несудимый борец с самим собой, коррупционер против коррупции, грантоед и лжец, Лёша Навальный (Жириновский сказал точнее, но мы не будем, у нас культурное издание) опустился ниже плинтуса. Он и раньше, мягко говоря, был не слишком озабочен моральностью своего поведения, но это уже ...
Однажды, очень знаменитому профессору международного права, один нерадивый студент, со скуки зевая, задал простенький, отвлечённый от темы вопрос:
- Скажите профессор, ведь в мире прошло так много различных революций. Это социальные, национальные, классовые, и просто названые револ ...
