Не меняется яркость экрана на ноутбуке - Гайд от компьютерного мастера 
"Карельская авантюра", презентация в ИГА. Продолжение 
Новый (не) кризис-менеджер Уэльских 
Щелкунчик на Театральной 
Самые странные и нелепые исчезнувшие виды спорта 
Как вы относитесь к цветным интерьерам? очень цветным? Яркие стены, цветной пол 
Летопись будущих катастроф из Библии Колбрина 
САЛАТ С РЫБОЙ ГОРЯЧЕГО КОПЧЕНИЯ 
Кто, кто...)
05.07.2017 —
Мужики, что вы творите!
500 раз
amazonkal — 05.07.2017
На этой неделе я делаю каждый день по 500 раз вот это
упражнение:
Подъем туловища. Альтернативное название упражнения – сгибание туловища. Предназначено для укрепления брюшных мышц. Чтобы живот был плоским, а не круглым. Данное упражнение эффективно прорабатывает сразу весь комплекс мышц живота и дополнительно спины, но наибольшую нагрузку получает верхний и средний участок прямой мышцы...
Мои мышцы мне еще не позволяют подниматься до высоты, когда туловище составляет с ногами прямой угол...
Сохранено
|
|
</> |
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
05.07.2017 —
Три месяца ЗОЖ
04.07.2017 —
Сексуально, пошло и вульгарно
01.07.2017 —
Расскажите мне про Крит...
29.06.2017 —
Из тостячка в качка
29.06.2017 —
Женский пикап
28.06.2017 —
Мой набор продуктов
28.06.2017 —
Современные дети гуляют...
27.06.2017 —
Попа: была и стала...
Архив записей в блогах:
Все любят котиков, а котики любят коробки... Не все упаковки от корма нужно выкидывать Cat Person –это новый бренд, которая занимается доставкой наборов кормов. Специалист в области промышленного дизайна Крис Крэнберг (агентство SLATE) разработал коробки, которые становятся ...
Когда-то у меня были шиншиллы. Потом началась аллергия. Нужно было пристроить их куда-нибудь. Когда отдаёшь шиншилл бесплатно, то люди относятся и к нам (хозяевам), и к зверушкам, как к мясу. Как только выставляешь цену, хотя бы в две тыщёнки рублей, ...
Назвать обстановку, в которой собирался IV Конгресс Коминтерна в Москве, сложной – это не сказать ничего. Молодое советское государство едва успело отбиться от иностранных интервентов и их белогвардейских прислужников, а на горизонте уже появился новый враг. Осенью того же 1922 года ...
Дефицит бензина подбирается всё ближе к столице, высушивая все заправки в регионах поблизости. По словам источников, в Подмосковье уже начались перебои с поставками топлива, а отдельные АЗС переходят на работу с ограничениями. По словам источников, Москву удерживают до последнего, чтобы ...
Помните нашумевшую историю о девочке Даше из Железногорска Красноярского края, которая родила якобы от 10-летнего школьника...Так история повторяется. Даша снова беременна. Правда она стала несколько постарше. Ей уже 15 лет. И вот у неё уже вторая беременность. Многоопытная мама. ...
