366. Приседания.

топ 100 блогов heideg28.11.2012 Снова поговорим о моей любимой подружке.

Из роликов Тесака узнал о таком упражнении, как приседания со штангой на груди.

Сегодня опробовал. Просто охуенно.

Главный плюс: их можно легко делать дома, не нужна специализированная стойка, можно использовать базовую.

В некотором роде гора с плеч: теперь я буду больше упирать на приседания.

Пора начинать "колоться протеином", как любит прикалываться Тесак.

Пауэрлифтинг - вот настоящий трансгуманизм.

Жри протеины, а не ноотропы!

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Вот такие новости публикует Кремлевский пул РИА. Эту страницу ведут журналисты кремлевского пула РИА Новости Лена Глушакова, Маша Глебова, Оля Волкова, Оля Самсонова, Маша Сидибе и Илона Руднева. И вот читаю я эту новость, в стиле "казнить нельзя помиловать" и думаю, представляете ...
Обама заявил о прекращении хакерских атак после разговора с Путиным Затем, президент США обрушился с критикой на Россию, заявив, что это "маленькая страна, экономика которой не производит ничего, что кто–либо хотел бы купить, кроме нефти, газа и оружия". "Мистер Путин может ...
Оригинал взят у piterhandra в Дайджест книжных новостей Новостей накопилось довольно много, поэтому обо всем кратко, с указанием ссылок. Сегодня я расскажу о том: почему издательства перестают сотрудничать с магазином "Лабиринт"; почему немецкие издали перестали сотрудничать с ...
Студия 4 года   снимала помещение в заводском районе Москвы. Это два пустых заводских ангара с подвалами и разными вагончиками.   Начало. Первый год, помню, появилось у нас 2 таджика. Скромные, работящие, испуганные.   Делали чёрную ...
  Собиралась написать злобный пост про своего питомца паразитского, но два ...