27 км

топ 100 блогов yachtweek — 18.12.2016 Вчера прошли на лыжах по трассе Большого альпинистского марафона (22 км) и еще крюк делали – спускались к скальнику Витязь.

27 км DSC_2262.JPG

27 км

Оказывается, там турбазу построили. Когда я была там 13 лет назад, вообще ничего не было.

27 км

Пройдено 18 километров. Устали все мышцы тела, кроме пресса.

27 км

А вот фото на этом месте с прошлого раза. 

27 км

Но самым тяжелым оказался спуск – 4 км. Спускались в полной темноте с фонариками, которые освещают впереди на три метра, но этого мало, так как ты не можешь видеть, что ждет впереди, а значит планировать свое движение. Снега очень мало. Вот на этом фото видно, что представляет собой лыжня – торчат ветки, местами камни.

27 км

Но на спуске лыжни нет совсем, потому что лыжники плужат при спуске. А я это делаю очень плохо. Спуск довольно крутой, из-за малого снега все в кочках – рельеф не сглаживается. Скорость развивается хорошая, поэтому единственный способ для меня хоть как-то контролировать скорость – это падение. Перевыполнила норму по ним на несколько лет вперед. Выглядело это так – 10-20 метров еду, потом падаю. Напомню: спуск 4 км! Можно примерно прикинуть, сколько раз я падала.

Через некоторое время меня начал одолевать псих – ну сколько же можно! Была мысль снять лыжи и спускаться пешком, но тогда получилось бы долго, все же даже таким способом было быстрее. Периодически при подъеме на ноги сводило судорогой мышцу в верхней части бедра на левой ноге. Во время очередного подъема встаю и тут же падаю, снова встаю и опять падаю, мышцы сводит каждый раз уже на обеих ногах. Встаю и падаю в третий раз и начинаю громко плакать от бессилия. Муж был ниже, вернулся ко мне, стал утешать. Почему-то решил, что я злюсь на него и поэтому плачу. Но у меня просто был стресс. Собралась с силами и поехала дальше.

27 км

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Есть деточка - мальчик почти трех лет. И у него нет компании. Вот вообще. И детей примерно того же возраста - тоже нет. Есть ощутимо младше, есть старше на 4-5 лет. А куда рассосались все трехлетки, я не понимаю. Вот где их искать для подвижных прогулок? Обошли близ- и не близлежащие площа ...
Сегодня годовщина известных событий в Капитолии. Тед Круз вчера неожиданно заклеймил ворвавшихся в Капитолий трампистов. А сегодня пришел к Карлсону извиняться. Here's the full clip. After Cruz says he used "sloppy phrasing" when he called 1/6 a "violent terrorist attack," Carlson says ...
У подруги сейчас тяжелый период. В свои 28 лет она внезапно осознала, что кроме паркура, роликов и Depeche Mode есть еще биологическая потребность в отношениях с мужчиной. Она в срочном порядке купила себя обтягивающих вещей и теперь учится быть ...
Когда думаешь слишком много – выдумаешь проблему на пустом месте, которой изначально не было. Не парьтесь из-за пустяков и доброго вам утра. ...
В Родниках жара, +27, птицы орут, всю ночь пел соловей. Позавчера видела комара и очень удивилась, я совсем забыла в Москве что они есть. В Родниках жизнь ленивая и размеренная, цветут яблони и вишни. Всё ...