Капитальный ремонт в многоквартирном доме: права и обязанности собственников
16.12.2016 —
Ревность и депиляция
27 км
yachtweek — 18.12.2016
Вчера прошли на лыжах по трассе Большого альпинистского
марафона (22 км) и еще крюк делали – спускались к скальнику
Витязь.
Оказывается, там турбазу построили. Когда я была там 13 лет назад, вообще ничего не было.
Пройдено 18 километров. Устали все мышцы тела, кроме пресса.
А вот фото на этом месте с прошлого раза.
Но самым тяжелым оказался спуск – 4 км. Спускались в полной темноте с фонариками, которые освещают впереди на три метра, но этого мало, так как ты не можешь видеть, что ждет впереди, а значит планировать свое движение. Снега очень мало. Вот на этом фото видно, что представляет собой лыжня – торчат ветки, местами камни.
Но на спуске лыжни нет совсем, потому что лыжники плужат при спуске. А я это делаю очень плохо. Спуск довольно крутой, из-за малого снега все в кочках – рельеф не сглаживается. Скорость развивается хорошая, поэтому единственный способ для меня хоть как-то контролировать скорость – это падение. Перевыполнила норму по ним на несколько лет вперед. Выглядело это так – 10-20 метров еду, потом падаю. Напомню: спуск 4 км! Можно примерно прикинуть, сколько раз я падала.
Через некоторое время меня начал одолевать псих – ну сколько же можно! Была мысль снять лыжи и спускаться пешком, но тогда получилось бы долго, все же даже таким способом было быстрее. Периодически при подъеме на ноги сводило судорогой мышцу в верхней части бедра на левой ноге. Во время очередного подъема встаю и тут же падаю, снова встаю и опять падаю, мышцы сводит каждый раз уже на обеих ногах. Встаю и падаю в третий раз и начинаю громко плакать от бессилия. Муж был ниже, вернулся ко мне, стал утешать. Почему-то решил, что я злюсь на него и поэтому плачу. Но у меня просто был стресс. Собралась с силами и поехала дальше.
Сохранено
|
|
</> |
Оставить комментарий
Предыдущие записи блогера :
15.12.2016 —
Количество партнеров (18+)
14.12.2016 —
Знакомственный дыбр
14.12.2016 —
Еще пара фото
12.12.2016 —
...
09.12.2016 —
Про флирт
08.12.2016 —
Любовь к двум мужчинам
07.12.2016 —
Засветилась, и тренер тоже
Архив записей в блогах:
Вот что я прочитала на сайте "Украинской Правды" Президент Украины Виктор Янукович в пятницу подписал стратегическое соглашение с Россией, которая включает в себя обязательства о присоединении к Таможенному союзу. Об этом сообщил редактор The Economist Эдвард Лукас, ссылаясь на ...
Дочитала я-таки книгу сегодня вот эту:
Clean. Революционная диета омоложения
в книге много написано про токсины, их воздействие на организм, болезни и про возможность очищения. Я все это знала. Но книга понравилась тем, что автор предлагает не такой кардинальный подход ...
Наташа с Алисой приехали. Алиса вышла из машины, и давай снег есть! Отговорить никак не получается. Домой не идёт. Убегает к туалету. Раз так, пошли погулять, мусор вынести. По пути местами Алиса шла, местами ползла, иногда я тащил на руках и нёс "самолётиком" - это спасало от поедания ...
В заповеднике на юге Африки обнаружены удивительные создания, словно списанные с героев мультфильма «Король Лев». Бородавочник по кличке Бетси и сурикат по имени Джерри ведут себя в точности как легендарные Тимон и Пумба. Эти два неразлучных друга из Намибии резвятся вместе, валяются ...
О слонах – и беженцах Сегодня – Всемирный день защиты слонов в зоопарках, отмечаемый с 2009 года – и с подачи титулованной актрисы Лили Томлин (известной публике по одному сезону «Отчаянных домохозяек» – а также браку с титулованной сценаристкой и режиссёршей Джейн ...
