Онлайн-ТВ как часть цифровой медиасреды 
Как Гренландия стала датской 
Рубрика - Читательский дневник. Тема любви в русской классике. 
Каждый должен оставить что-то после себя... 
Уехал от российской бюрократии-привыкай к суровому немецкому орднунгу... 
«Все мои претензии – мелочь»: отзывы водителей GAC GS4 AWD 
Путеводитель по выбору надежного зимнего рыболовного ящика 
27 января ● "День полного освобождения Ленинграда от блокады" 
Котовасия
16.12.2016 —
Ревность и депиляция
27 км
yachtweek — 18.12.2016
Вчера прошли на лыжах по трассе Большого альпинистского
марафона (22 км) и еще крюк делали – спускались к скальнику
Витязь.
Оказывается, там турбазу построили. Когда я была там 13 лет назад, вообще ничего не было.
Пройдено 18 километров. Устали все мышцы тела, кроме пресса.
А вот фото на этом месте с прошлого раза.
Но самым тяжелым оказался спуск – 4 км. Спускались в полной темноте с фонариками, которые освещают впереди на три метра, но этого мало, так как ты не можешь видеть, что ждет впереди, а значит планировать свое движение. Снега очень мало. Вот на этом фото видно, что представляет собой лыжня – торчат ветки, местами камни.
Но на спуске лыжни нет совсем, потому что лыжники плужат при спуске. А я это делаю очень плохо. Спуск довольно крутой, из-за малого снега все в кочках – рельеф не сглаживается. Скорость развивается хорошая, поэтому единственный способ для меня хоть как-то контролировать скорость – это падение. Перевыполнила норму по ним на несколько лет вперед. Выглядело это так – 10-20 метров еду, потом падаю. Напомню: спуск 4 км! Можно примерно прикинуть, сколько раз я падала.
Через некоторое время меня начал одолевать псих – ну сколько же можно! Была мысль снять лыжи и спускаться пешком, но тогда получилось бы долго, все же даже таким способом было быстрее. Периодически при подъеме на ноги сводило судорогой мышцу в верхней части бедра на левой ноге. Во время очередного подъема встаю и тут же падаю, снова встаю и опять падаю, мышцы сводит каждый раз уже на обеих ногах. Встаю и падаю в третий раз и начинаю громко плакать от бессилия. Муж был ниже, вернулся ко мне, стал утешать. Почему-то решил, что я злюсь на него и поэтому плачу. Но у меня просто был стресс. Собралась с силами и поехала дальше.
Сохранено
|
|
</> |
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
15.12.2016 —
Количество партнеров (18+)
14.12.2016 —
Знакомственный дыбр
14.12.2016 —
Еще пара фото
12.12.2016 —
...
09.12.2016 —
Про флирт
08.12.2016 —
Любовь к двум мужчинам
07.12.2016 —
Засветилась, и тренер тоже
Архив записей в блогах:
В Києві хочуть перейменувати купу вулиць. Антонович, Івасюк, Миколайчук, Стецько, Шухевич, Січові стрільці А Возз"єднання в Соборності то взагалі )) ...
Одним из ярчайших эпизодов последней поездки стало посещение пустыни Вади Рам на юге Иордании. Находясь среди её красных песков и причудливых скал, мы с Тоней не могли избавиться от ощущения, как будто мы очутились на другой планете. А потом оказалось, что это было совершенно так! ...
Кремлёвская стена начала рушиться. Долго ли ещё устоит? Ветер повалил строительные леса со стены Кремля. Поврежден один из зубцов на стене за Мавзолеем. - Вот это ветер. Сила такая, что Кремль едва стоит, - пишут в соцсетях. ...
Высочайшим повелением местного босяка, я был рукоположен в должность самого главного смотрителя за величиной снежного покрова на крыше конторы .Прежние трое были низвергнуты после проверки органами МЧС с размывчатой формулировкой: «..за ...
Во всей этой со всех сторон дикой истории с обсуждением войны в домовом чатике Белого Дом меня лично больше сего удивляет не идиотизм трамповского окружения, а поведение журналиста Голдберга, который почитал, ужаснулся и самоудалился из чата. Зачем?! Почему??? Любой нормальный ...
