26 мая 2016, четверг

noname373 — 26.05.2016 По вопросам размещения рекламы в блоге и паблике ВК обращайтесь: [email protected]
Сегодня утром я кушал бутерброды с маслом и шпротным паштетом и яичко. Паштет ещё остался в банке. Играл в херос, сидел в интернете, читал Кураева "Как делают антисемитом" - про евреев, очень интересно. В час пришла машина с продуктами с диетой от Малышевой - две коробки. Заплатил деньги, открыл коробки. Внутри белые контейнеры с упакованными обедами, завтраками и ужинами, сбоку - десерт (батончики фруктовые разные). Инструкция по диете, опись продуктов. Рассовал упаковки в морозильник. Завтраки и десерты положил в холодильник. На обед кушал борщ. После обеда приехала мама с дачи. Осмотрела продукты, почитала инструкцию, пересчитала всё, распаковала завтраки (там каши в пакетиках) и разместила их в холодильнике, а десерты вытащила из холодильника, сказала, что их так хранить можно. Там написано, что за завтраком разрешается выпить нежирное молоко или кефир, в один приём пищи - 1 несладкий чай или кофе. На десерт можно фрукт какой-нибудь добавить (яблоко или апельсин). Всё есть без хлеба и пить не менее 2 л воды каждый день. Раз в неделю - разгрузочный день (рис или гречка). Варить ничего не надо - залить кипятком и дать постоять. Обеды и ужины разогревать в микроволновке. Кушать 4 раза в день. Я решил, что буду кушать как в дурдоме: в 9 завтрак, в час обед, в 4 полдник-десерт, в 6 ужин. На диету я сяду послезавтра, завтра буду помогать родителям доедать то, что приготовила мама. Играли в карты, проиграл 5 раз папа, причём 5 раз подряд и проигрывал только он. Я сходил за артезианской водой. Грызу семечки, читаю Кураева. На ужин - кефир. Вот сегодняшнее фото Танюши, она такая красивая!



Такой день.

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив