22 ноября 23г
izabella76 — 22.11.2023
Очень довольна своей тренировкой, прям очень.Наконец то, средний пульс 138,ура!
И макс значение 154!
И каденс средний 153,прям ура!
Стала делать небольшую прям Разминка, ходьба на носочках, на пятках. Колени поднимаешь и бег на месте!
Эффективность флотационных установок в процессах очистки сточных вод автомобильных моек
Доброе утро с радужными надеждами
Мифы, которые продвигает Америка
В домовом чате. Чего не узнаешь. Видимо вместо книжных шкафов)))
Загадка 4070
Орловский музей искусств. Алексей Комов. Часовня Ксении Блаженной 
