22 ноября 23г

топ 100 блогов izabella7622.11.2023 Очень довольна своей тренировкой, прям очень.
Наконец то, средний пульс 138,ура!
И макс значение 154!

И каденс средний 153,прям ура!

Стала делать небольшую прям Разминка, ходьба на носочках, на пятках. Колени поднимаешь и бег на месте!

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Сегодняшний фитнес-пост я бы хотела посвятить одному письму, которое пришло мне недавно на почту. Автор -- врач-эндокринолог , специалист, который лечит людей, страдающих от расстройств гормонального фона организма. Все наши органы вместе и любой в отдельности могут функционировать прави ...
Ну прежде всего - такая новость.) Новый исторический сериал от 5-го канала (Великобритания) - "Падение Анны Болейн". Знакомьтесь - вот собственно и Анна Болейн. Прекрасный выбор, я считаю.) И да, я думаю, что когда будут снимать сериал о Мартине Лютере Кинге - обязательно возьмут на ...
Уважаемые христиане и просто разбирающиеся в христианском богословии! Скажите, есть ли в христианстве какие-то устоявшиеся канонические мнения о целях Сатаны? Чего он вообще, по мнению богословов, хочет? Я-то раньше считал, что его цель - просто ...
Весьма интересно!!!::Всемирная Ассоциация Календарей собирается произвести ...
8 июля,с Красной площади,стартует ралли Шелковый путь,в честь этого события ПАО КАМАЗ kamaz ,в рамках выставки "Открой свою Россию" провели встречу с командой КАМАЗ Мастер,было очень интересно послушать и пообщаться 1.Боевой КАМАЗ 2. 3. 4. 5. 6.Подготовленные к ...