16 ноября. Наш первый Tea Talk!

Привет, ребята.
Я не люблю чувствовать себя слабой и беспомощной, не люблю ситуаций, на которые я не могу повлиять.
Мне так хотелось сделать вам приятное — записать видео-обращение и воркаут. А что в итоге вышло? Мой волшебный замок Хаула начал рушится на глазах.

Штатив залажал, качество залажало, программа для монтажа тоже, интернет, компьютер, всё встало против меня. И с каждым провалом я всё сильнее вдавливала голову в плечи и хотела биться головой об стол, потому что не могла ничего предпринять, не могла ничего изменить.

Такое отчаяние внутри меня — вот она — детская чистая сущность, свернулась в клубок и кричала, что хочет на ручки. Кошке наступили на хвост. Нервы захотелось заесть, видео удалить и зарыться с головой в одеяло.
Но это путь для слабаков, а мы не из робкого десятка. Как только видео загрузится, вы сможете посмотреть мою маленькую 6ти минутную речь. Я, конечно, не Сюзанна и не Оля, но каждое слово было от чистого сердца. И даже ради этого короткого момента — я потратила столько сил и эмоций, что не смогла спрятать это.
Юля сказала мне — нельзя относиться ко всему серьезно и мне стало немного легче. Хотя демоны в голове тихо шепчут — «ты просто слабая, ты ничего не можешь сделать, посмотри на свои упражнения — и это воркаут?! Только здесь, в мире, где тебя нет, ты пытаешь обжиться друзьями и реализовать себя, но это всё обман».
А что я? Что делать, когда внутренний голос рассудка пытается привести ваш маленький дом к саморазрушению? Молчать и наблюдать со стороны. Тот, что хвалит нас внутри и тот, что пытается унизить — демоны, ни один из них не прав, когда ты наблюдаешь — ты не уходишь в крайности.

Поэтому, не наказывайте себя, за проступки, ведь у вас всегда есть следующий миг и следующий день, чтобы исправится. И если сегодня вы сдали позиции — не бросайте. Вернитесь и проживите этот опыт, ведь по-другому мы ничего не добьемся. Каждое падение — лишь повод встать и прыгнуть еще выше.
Даже если в конце концов ничего не получится, вы сможете сказать искренне — я сделал всё что мог. А это уже чего-то стоит.
Катя.

И мне хочется сказать пару слов может немного о своем:
Каждый день меня накрывает множеством эмоций от счастья до явного отвращения, постоянно вокруг сотни дел которые нужно переделать, одно важнее другого. И так легко найти перед собой оправдание чтобы не тренироваться, съесть что-нибудь от нервов и послать все подальше. Но я вспоминаю что тут есть вы, те кто тоже сталкивается со всеми этими проблемами, те кто идет вперед несмотря ни на что. И я просто иду одеваю спортивный шмот и уже не могу отказаться что-то делать. Демоны в голове кричат «Хватит! Ты устал! Зачем тебе это нужно! Сними эту одежду и иди отдыхай!». А я падаю в упор и тренюсь пока руки могут держать меня над полом, беру гантели и поднимаю до тех пор пока не могу согнуть руку, и поначалу все идет тяжело и кажется так легко отказаться. Пропустить интервальчик, передохнуть, но я начинаю делать еще сильнее выжимая из себя все без остатка, так чтобы потом когда падаешь без сил тебя накрывало эйфорией. Когда слышишь как сердце колотится в груди и глотаешь жадно воздух пытаясь вдохнуть как можно больше сил, это не передаваемое ощущение.
Я каждый день читаю о ваших маленьких победах над собой и очень сильно горжусь всеми вами!
Нам безумно приятно от того что мы можем быть полезными для вас и это делает нас счастливее!
Пока мы есть друг у друга нам все по плечу, и никак иначе!
go #sekta!

Все смотрим видео от Кати! Мое тоже в ближайшие дни))