10 способов похудеть без диеты

топ 100 блогов kovalevi.ru13.10.2010 Многие женщины просиживают огромное количество времени в Интернете или с журналами в руках в поисках диеты, как похудеть. Однако добиться стройной фигуры можно и без этих изнурительных для нашего организма процедур. Мы предлагаем вашему вниманию 10 советов по похудению без диет.

1. Завтрак ежедневно. Вы не ослышались, ведь многих людей, которым удалось похудеть и у которых получается сохранять свой вес, объединяет именно ежедневный завтрак. Мнение, что, пропуская завтрак, мы сокращаем количество употребляемых нами калорий, является ошибочным, так как в таком случае в течение остального дня мы съедаем намного больше.

Оставить комментарий

Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
Как говорила героиня одного старинного фильма: - Джонни, прошу тебя, сделай монтаж... Так и мы сейчас быстренько ножницами чик-чик по ленте времени и монтаж. Как вы помните, я провела сутки на Кубе, погуляла по Гаване и улетела в Боливию. На этом заканчивался предыдущий рассказ. ...
В сети появились рисунки 8 летнего мальчика из Реутова Алёши Ступина. В начале я покажу актуальные творения мальчика. Алёша Ступин. 8 лет. Реутово. "Путин плывет в Крым чтобы навести там порядок". "Путин убивает Обаму за ССР" "Папа и дядя Серёжа идут на войну с хохлами" ...
Ого! Ну и нравы у нас тут, в ЖЖ. Я пару дней назад задала вопрос про показ своих работ. Получила разные ответы. Для себя кое-что прояснила. Мы мило болтали, когда в пост пришла Наташа conjure. Она стала отвечать мне и другим людям. Иногда резковато, но в меру.Потом предложила мне ...
Если так, то положение безнадежно и шепот - совершенно ненужная предосторожность. Но можно ли испытывать наслаждение, не испытывая желания? На ее левой руке блеснул массивный серебряный браслет, плотно обхватывавший запястье. К себе же подобным ...
В приличном качестве Оба кадра больше, чем ...