рейтинг блогов

10 причин того, почему зимой мерзнут пальцы

топ 100 блогов biboroda02.12.2019

10 причин того, почему зимой мерзнут пальцы

Почему у нас зимой так сильно мерзнут пальцы? Потеря перчаток вовсе не является единственной причиной этого явления.

1. Плохое кровообращение. Чем больше времени мы проводим на улице без защитных перчаток, тем чаще у нас мерзнут пальцы. Но если это ощущение сохраняется длительное время после возвращение домой - это признак проблем с циркуляцией крови. Теплая кровь, посылаемая сердцем, не может добраться до пальцев и нагреть их.

2. Нехватка мяса. Замерзающие руки и ноги могут свидетельствовать об анемии или дефиците железа. А чаще всего он является побочным эффектом болезней кишечника или других недомоганий. Железо содержится в мясе и мясных продуктах, коричневом рисе, яйцах и зеленых листовых овощах.

3. Блокада артерий. Скопление жира в артериях вызывает периферическую болезнь артерий. Она может быть причиной того, почему у нас мерзнут пальцы.

4. Болезнь Рейно. Миллионы страдают от болезни Рейно, при которой в ответ на какой-то стресс организм сжимает кровеносные сосуды с помощью спазмов и не дает им пропускать кровь. Одной из разновидностью такого стресса является низкая температура.

5. Или что-то еще более редкое. Редкой разновидностью болезни Рейно является склеродема - аутоиммунное заболевание, затрагивающее кожу и окружающие ткани вроде кровеносных сосудов.

6. Неподвижное сидение. Очень важно много двигаться - даже самые умеренные нагрузки или движения конечностей помогают разогнать кровь по организму к рукам и ногам.

7. Курение. Облитерирующий тромбангиит — системное иммунопатологическое воспалительное заболевание артерий и вен, вызывающее их сужение. Оно связано с длительным курением. В тяжелых случаях вызывает ампутацию конечностей и смерть тканей.

8. Диабет. Недиагностированный диабет с постоянно повышенным сахаром в крови повреждает артерии, вызывая скопление в них бляшек. А значит, до конечностей не доходит кровь.

9. Женский пол. В 1998 году американские ученые доказали, что у женщин температура тела выше, чем у мужчин, а вот температура рук - на два градуса ниже. Это вызывается гормонами.

10. Беременность. На ранних стадиях беременности температура тела повышается, из-за чего женщины чувствуют холод острее. Еще одним распространенным побочным эффектом беременности является анемия.

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Пробки у нас не только потому, что город не справляется с таким количеством машин. Еще у нас пробки, потому что водители - дебилы. И потому что нет нормальных правил, соблюдения которых требовали бы неукоснительно. В нормальных странах просто ...
N . поменяла квартиру, приличный район, тихий дом. Справа интеллигентная старушка. Слева не менее интеллигентный мужчина средних лет. Живи и радуйся. Что она и делала. Но недолго. Левый сосед оказался заводчиком породистых тараканов, здоровенных таких, жутких. Вот пре ...
Отсюда взято сие откровение http://www.rg.ru/2015/1 ...
Когда человек садится в медитацию, особенно если это первый, второй или девятый разы(в отличии от 64-го) то ему сразу становится неудобно. У него чешется, у него тянет, у него бурчит в животе, хочется пописать, хотя писал пару минут назад. А ещё ...
Чем дольше живу, тем чаще встречаю красивых и успешных девушек, которым не везет в личной жизни. Отчего так возникает вопрос? Начинаешь общаться с человеком и ...